Привет, девчонки!!!
После крахмалов +100. Грустно, конечно, но не катастрофа.
Сегодня углеводы.
З - дыня и сливы
О - макаронки
У - салат из капусты и сладкого перца, через полчаса чай с шоколадкой.
Завтра витаминный, собираюсь в деревню, к бабушке, а там как всегда, блины утром и шашлык вечером...
Как пережить - не знаю...
Буду держаться изо всех сил...
Привет, девчонки!!! После крахмалов +100. Грустно, конечно, но не катастрофа. Сегодня углеводы. З - дыня и сливы О - макаронки У - салат из капусты и сладкого перца, через полчаса чай с шоколадкой. Завтра витаминный, собираюсь в деревню, к бабушке, а там как всегда, блины утром и шашлык вечером... Как пережить - не знаю... Буду держаться изо всех сил...
Читать полностью