День 3 (сб)

Вес 62,1 кг (-800) Это шок, но положительный, блины. Даже не ожидала...
Боюсь только, что за выходные обратно все вернется.

Сегодня:
Лимонный напиток с медом
Завтрак - каша рисовая+хлеб бородинский+кофе молотый без сах
Перекус - творог с йогуртом и корицей замороженный
Обед - тушеная куриная грудка+огурец с чесночным творогом
Перекус - творог с йогуртом и корицей замороженный
Ужин - белково-шоколадный коктейль

После завтрака - пробежка (несмотря на холод и ветер), затем душ и уборка до позднего вечера.
Вечером - кофейный скрабик
Рейтинг:  0
Катя1
20 сентября 2014 года 23 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3 (сб)
Вес 62,1 кг (-800) Это шок, но положительный, блины. Даже не ожидала...
Боюсь только, что за выходные обратно все вернется.
Сегодня:
Лимонный напиток с медом
Завтрак - каша рисовая+хлеб бородинский+кофе молотый без сах
Перекус - творог с йогуртом и корицей замороженный
Обед - тушеная куриная грудка+огурец с чесночным творогом... Читать полностью
 


Дневник Катя1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "