Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

22 сентября начинаю

Девчонки, кто хочет с завтра присоединиться?
Рейтинг:  +9
Аня1983
21 сентября 2014 года 342 51
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 22 сентября начинаю
Девчонки, кто хочет с завтра присоединиться? Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"
Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"
Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом V555 "Шербрук"
Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"
Комментарии:
джулия 08
21 сентября 2014 года
0
Я хочу, можно с Вами?

Аня1983
(автор поста)
21 сентября 2014 года
0
Конечно можно))
Только не срываться))

джулия 08
21 сентября 2014 года
0
ОК!!!!!

Северянка09
21 сентября 2014 года
0
Ой, у Вас два поста
Я в другом отписалась. Тоже с понедельника начну вместе с Вами.

Аня1983
(автор поста)
21 сентября 2014 года
+1
Отписываться планирую в этой группе. Чтоб по теме было)

наталинчик
21 сентября 2014 года
0
И я завтра стартую!!! Муж уехал на вахту до ноября, хочу встретить его в новом теле!!!

Аня1983
(автор поста)
21 сентября 2014 года
0
Ну вот)) тронем веселее

Аня1983
(автор поста)
21 сентября 2014 года
0
Ой, уже вчетвером же))

Фрерия
21 сентября 2014 года
0
Я с вами. Благо, и рыба есть

оля макаревич
21 сентября 2014 года
0
Девчонки, всем привет! Можно присоединиться к вам? В одиночку как-то сложно и скучно))

Елена_минус_60
21 сентября 2014 года
0
Я тоже на завтра запланировала начало диеты. Рыбы уже наготовила. Готова во все оружье....

Ирина Полянцева
21 сентября 2014 года
0
Всем привет ! Стартую с вами с завтрашнего дня . Мой вес 85 кг . Из рыбы дома только караси .... Сейчас отварю и буду завтра пить рыбный бульон так жареных карасей не люблю ....Желаю всем хороших отвесов . Моя цель 70кг !!!

Huntress
21 сентября 2014 года
0
Всем привет! Я тоже с Вами. Минтай уже приготовила .

Елена_минус_60
21 сентября 2014 года
0
напишите, что кто и что будете кушать из овощей на второй день???

джулия 08
22 сентября 2014 года
0
Всем привет, я буду кушать свежие овощи: перец, помидоры, огурцы, а еще наверное с тушу капустки.
А как у кого проходит первый рыбный день?

Аня1983
(автор поста)
22 сентября 2014 года
+1
У меня никак
Пост создала, а на диету не села, хотя рыбы натушила))
Сестра с мужем пришли вчера в гости, нахлебалась коньяка так, что ни рыба ничего сегодня не лезло, только поела не давно супа. Умираю весь день. Пью редко но метко

Северянка09
22 сентября 2014 года
0
У меня тоже никак. Завтра начну).

Ирина Полянцева
22 сентября 2014 года
+1
Всем привет ! Утром встав на весы я увидела 83,5 кг . Моё меню на сегодня - три варёных карасика , 300 гр ухи после карасей и на ужин пачка 200 гр крабового мяса . В течении дня зелёный чай .Утром посмотрю отвес ....

Ирина Полянцева
22 сентября 2014 года
+2
Меню на завтрак - салат метёлка , на обед и ужин салат из помидор перца и огурцов , заправлю не много соевым соусом .

Аня1983
(автор поста)
22 сентября 2014 года
0
Молодец!! Держись.
Я чуть позже тоже начну

Жанна2410
22 сентября 2014 года
0
Привет, я сегодня уже начала. Но я просто считаю калории, в первую неделю хочу укладываться в 1000кк и есть только не соленое, что б вода ушла, а потом буду придерживаться 1200-1500кк+ много ходить))) А что у Вас за диета я не поняла?

Елена_минус_60
22 сентября 2014 года
0
Мне казалось, что в диете 6 лепестков есть некоторые ограничения по граммам принимаемой пищи. Рыбы в день можно не более 500 гр. У меня тоже прошло все чудесно: в 9 утра рыба 250 гр, травяной чай до обеда- 2 бокала, в 13.00 рыба - 250 гр, и до 9 вечера травяной чай и напиток имбирь с лимоном. Второй день- по диете не более 1,5 кг овощей. Весь день буду есть салаты: помидора+огурец+зелень+соевый соус, на обед в 13-00 сварила боннский суп (скушаю одну порцию). Ну и конечно зеленый чай между приемами пищи.

куХрочка
23 сентября 2014 года
0
Девушки привет,я на деннь опоздала, но надеюсь примите меня к себе.тоже очень хочется попробовать,а самиое главное похудеть. Иду 3.10. на концерт Орбакайте, уж очень хочется быть постройнее. Сейчас рост:170 вес:73

Елена_минус_60
23 сентября 2014 года
0
Утром взвесилась, отвес 500 гр. Ну что ж..... продолжаем.....

Каляляпа
23 сентября 2014 года
+2
Я с Вами
Рыбный отвесил с меня 1000 гр...
Ела весь день треску на пару... Как хотела есть- сразу кусочек...
Кофе с молоком без сахара...
Ничего- продержалась

Сегодня рагу овощное из мульти: баклажаны, помидоры, перец и кинза... Все в с/с!!!
На перекусы морковку нарезала...
Сейчас утро- кофемолоко б/с...
Всем хороших отвесов

Ирина Полянцева
23 сентября 2014 года
+1
Всем привет ! День прошёл относительно легко .....салат с огурчиком и помидоркой на завтрак и обед , а на ужин салат щётка . Много пью зеленого чая . Завтра посмотрю какой отвес . На завтра сварила ина завтрак на обед и на ужин суп с фрикадельками . А домашним испекла пиццу и сделала гнёзда с фаршем и сыром ....еле сдержалась не слопать кусочек ...Всем хороших отвесов !

myshonok2604
23 сентября 2014 года
+1
Всем привет! Девочки, я тут новенькая. Сижу вот с вами на диете "6 лепестков" с понедельника. Сегодня на весах было - 500 грамм.

Елена_минус_60
23 сентября 2014 года
+1
Всем добрый вечер! Овощной день прошел нормально, Утром увижу результат. На завтра натушила куриных голеней. Продолжаю соблюдать рацион....

джулия 08
23 сентября 2014 года
+1
Добрый вечер, день прошел как-то тяжеловато. На работе жевала перец, помидоры, а вечером уже дома сделала салат ( Савойская капуста, помидоры, перец, зелень и не много соевого соуса). Надеюсь куринный день будет получше. ВСЕМ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ.

Елена_минус_60
24 сентября 2014 года
0
добрый вечер. Куриный день прошел на ура. Сейчас взвесилась и уже отвес. Мне кажется я столько курицы в жизни не ела. Предстоит три голодных дня. Не люблю каши, но.... что делать...придется. Всем удачи!!!

myshonok2604
24 сентября 2014 года
0
А у меня за вчерашний овощной день ничего не ушло.((( Наверное это вода задержалась, т.к. вечером много пила воды. Надеюсь завтрашнее взвешивание покажет лучшие результаты.

Елена_минус_60
24 сентября 2014 года
0
Мышонок, я с вами согласна, тоже удручена отвесом. поняла, что после 9 вечера пью много оды и зеленого чая. Ну, после большего потребления жидкости, есть способ подсушить организм. Можно попробывать....как вариант, не могу гарантировать, потому что у меня вес огромный. У всех происходит по своему.

myshonok2604
25 сентября 2014 года
0
Очень интересно узнать, что это за способ.)

SSycheva
25 сентября 2014 года
0
у меня за овощной день ушло 200 гр, итого за первые 2 дня -1,4. Для меня овощной день был сложнее, чем рыбный. Сегодня курица, а вернее куриные котлетки

SSycheva
25 сентября 2014 года
0
определенно могу сказать, что куриный день дается гораздо легче, чем овощной. Завтра злаки..как же я ненавижу кашу.. Буду пить зеленый чай и есть ржаные хлебцы

myshonok2604
25 сентября 2014 года
0
За куриный день скинула около 600 грамм. Сегодня злаковый день думала тяжело будет. Но сварила крупу булгур, добавила в уже готовую кашу маленький зубчик чеснока и укропчика свежего, - вышла вкуснятина! На завтра накупила нежирного творога, кефира и молока.

Елена_минус_60
25 сентября 2014 года
+2
Сегодня день прошел безобразно. Я могу есть всё и каши тоже, может быть. Смолола овсяные хлопья, и на завтрак себе заварила кипятком эти хлопья плюс варенье, иначе в рот не лезет. Поборола себя и съела. На обед заварила в два раза больше. Ужааааас, но съела. Ну на этом все...., потому что третий раз я просто не осилю. Остальное время пила зеленый чай. Сегодня утром был отвес за все три дня 3 кг.

джулия 08
25 сентября 2014 года
0
Отвес просто отличный.

Елена_минус_60
25 сентября 2014 года
0
Как то странно, ни кто не пишет. Видимо заняты. Или сорвались? На завтра два йогурта без добавок, нулевой творог 170 гр и нулевой кефир один литр.

джулия 08
25 сентября 2014 года
0
Всем привет, сегодня целый день были овсяные хлопья на воде (3 раза), а еще кофе и чай зеленый без сахара (я его не употребляю уже почти год). Отвес есть, но я отпишусь уже по окончанию диеты. Целый день так и хотелось пожевать вкусняшек, еле удержалась, на работе все топчат разные вкусности, . Но сила воли еще есть!

ideal-50
25 сентября 2014 года
0
A y menya tolko zavtra 1 den’ bydet

murrmurr
25 сентября 2014 года
0
Привет, всем!я тоже сижу на этой диетке) сегодня у меня злаковый день, весь день жевала гречку и грызла хлебцы финн крисп.Отвесы чего-то не радуют, первый рыбный день принёс мне ажно 3 кг привесу!!Я была в шоке!сейчас вес опять додиетный. Хорошо хоть новобрибывшее ушло)

SSycheva
26 сентября 2014 года
0
за куриный день ушло 1,1 , жую ржаные хлебцы на завтрак. В обед будет рис и если не хватит, то овсянка на воде
что-то боюсь я завтрашнего результата, думаю как-бы на злаках не прибавить обратно, сброшенный на курице киллограм.

Елена_минус_60
26 сентября 2014 года
+1
Творожно-кефирный день прошел отлично. А утром, после 4-х дней отвес 4 кг. Завтра фрукты от 1 кг до 1,5 кг. Остался последний рывок.Ну, что ж, завтра финишируем. Ура!!! Следующий шаг - спортзал...На работе все загорелись этой диетой. Если найду в себе силы, то с понедельника опять 6 лепестков, но теперь я ни одна, теперь нас четверо. Может чего и выйдет.

myshonok2604
27 сентября 2014 года
0
Сегодня взвесилась утром, отвес 2 кг. за 4 дня диеты, маловато конечно, надеялась на большие результаты. Сегодня на ура шло молоко нежирное, кефир и творог хуже, ела не много только для того, чтоб в животе не сводило от голода. На завтра купила груши и яблоки. Наверное, буду еще пару кругов сидеть на этой диете, уже как то втянулась.

Юляша86
28 сентября 2014 года
0
myshonok2604 пишет:
отвес 2 кг. за 4 дня диеты
как сказал мой муж, если так сбрасывать, по 2кг, каждые 4 дня, то за месяц можно 14кг потерять

SSycheva
27 сентября 2014 года
0
злаковый день прошел без отвесов. На сегодня куплен разноообразный творог, надеюсь белок даст мне еще чуть-чуть минуса

джулия 08
28 сентября 2014 года
0
Всем привет, за диету скинула всего 2 кг, маловато конечно. С понедельника на второй круг кто со мной присоединяйтесь.

Юляша86
28 сентября 2014 года
0
я сегодня начала

myshonok2604
28 сентября 2014 года
0
И я на второй круг сегодня начала, решила без перерыва продолжать диету. Сбросила всего за диету 2 кг., может и больше, но вчера приходила подруга, мы целый вечер чаевничали. Скорее всего опять вода задержалась в организме.(

SSycheva
30 сентября 2014 года
0
за диету ушло 4 кг, через неделю повторю


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Aelita-2019 F_21 IrinaB_26 ksyusha mineeva Mawis raskatov teacher4gym tolma4ka Танюсик80

Всего на сайте: 15
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
14 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь