У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

15/90 Полный швах...

15/90 Полный швах...

Послении три дня (фруктовый, белковый и крахмальный) принесли мне +200 гр

И того за неделю всего -400 гр.
Контрольное взвешивание у меня раз в неделю.
Не понимаю, что происходит

Первая неделя принесла мне -3,900 кг! И это несмотря на то, что пила недостадочно и спортом не занималась.
А за прошедшую неделю я 3 раза была на тренировке и стала пить намного больше!
Конечно, я не ждала того же, но всё-таки 400 гр - это очень мало.
Настроение паршивое

Сегодня у меня углеводный. Стараюсь продолжать.

Рейтинг: +2

Викулянчик

21 сентября 2014 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1323189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15/90 Полный швах...</a>                  <div style="padding:7px 0;">15/90 Полный швах...<br>Послении три дня (фруктовый, белковый и крахмальный) принесли мне +200 гр<br>И того за неделю всего -400 гр.<br>Контрольное взвешивание у меня раз в неделю.<br>Не понимаю, что происходит<br>Первая неделя принесла мне -3,900 кг! И это несмотря на то, что пила недостадочно и спортом не занималась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1323189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1323189/
              ]15/90 Полный швах...[/url][/b][/size]
              15/90 Полный швах... Послении три дня (фруктовый, белковый и крахмальный) принесли мне +200 гр И того за неделю всего -400 гр. Контрольное взвешивание у меня раз в неделю. Не понимаю, что происходит Первая неделя принесла мне -3,900 кг! И это несмотря на то, что пила недостадочно и спортом не занималась... [b][url=https://www.diets.ru/post/1323189/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Комментарии:

Leticia17

21 сентября 2014 года

Ничего страшного такое бывает это же не +3кг...сегодня +200г,а завтра может быть -400г. У всех так вес скачет.
Я себя так настраиваю

Ответить

irina-alla

21 сентября 2014 года

Это из-за тренировок. Жир заменяется мышечной массой, мышцы тяжелее жира. Скоро рельеф тела поменяется. И наверняка ведь уходят объемы

Ответить

Викулянчик

(автор поста)

21 сентября 2014 года

Н-да, наверное, зря я объёмы не меряю.
Был бы стимул...

↑ Ответить

milavidnaya 91

21 сентября 2014 года

у меня такая же херня была..Не унывай!!!

Я, например, после белкового никогда не скидываю, а иногда и в плюсе остаюсь.
Тем более не забывай, что сначала уходит лишняя жидкость, а только потом жир.Как говорится, тише едешь-дальше будешь.
Успехов и отвесищей!

Ответить

Викулянчик

(автор поста)

21 сентября 2014 года

Спасибо! Очень обнадёживает!

↑ Ответить

ирина домовёнок

21 сентября 2014 года

Ничего всё ещё впереди , главное продолжать диету , а вес потом радовать всё равно начнёт ! А ты после тренировок в течении 2х часов не ешь ни чего . Как раз за эти 2 часа хорошо организм сжигает жиры.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы