Молочный Улун. Разгрузка на молокочае

Приучаю себя любить зеленый чай!!! пока это для меня проблемно, потому что силы привычек берут верх - обожаю очень крепкий черный чай (на зоне не чалилась, но чайфирю... с утра особенно)
Раскопала в магазинчике чайном МОЛОЧНЫЙ УЛУН, прикупила 100 грамм - разброс цен очень большой, фасованый в банках - значительно дешевле.

МОЛОЧНЫЙ УЛУН это:

Чай китайский полуферментированный крупнолистовой улун (оолонг, oolong) в виде комочков из чайных листьев. Свое название бирюзовый чай улун (оолонг, oolong) получил от названия реки, протекающей вблизи города Фучжоу провинции Фуцзянь, на берегах которой расположены чайные плантации. Сбор чайного листа для производства бирюзового чая улун (оолонг, oolong) производится только весной и осенью. При переработке чайного листа, его ферментацию не доводят до конца: ей подвергается не весь лист, а лишь его края и часть поверхности. В то же время внутренние слои чайного листа сохраняют присущую им структуру. Настой молочного улуна (оолонга, oolong) светло-лимонного цвета, с выраженным нежным молочным ароматом и мягким молочным вкусом. Возможна неоднократная заварка (до трех раз).

Богатое содержание витаминов в чае Улун способствует укреплению волокнистых тканей стенок кровеносных сосудов, предотвращает тромбофлебит. При регулярном употреблении чая Улун у тучных людей снижается вес, улучшается фигура (соединения полифенола, расщепляет и выводит жир из организма человека, притом эффективность расщепления и вывода жира у чая Улун лучше, чем у любого другого чая). Поэтому чай Улун является исключительным природным средством для похудения. Улунский чай обладает различными свойствами: утоляет жажду, укрепляет зубы, придает бодрость организму человека, поднимает настроение.

Вкус понравился.

И вот вчера решила я провести еще одну разгрузку-нагрузку на молокочае, использовав новый чай. с молоком вкус тожн интересный. Загорелась мне вторая такая разгрузка после первого хорошего отвеса -1кг55гр и 30 гр через день...
однако к вечеру, к 17.00 я поняла, что не хочу так - понимаю умом, что гонюсь за результатом, а сижу злая и очень раздражительная, т. к. и есть вдобавок хочется... поэтому в 17.00 я устроила себе легкий ужин - салат из свежей капусты с "корочкой хлебца".
на сегодня отвес - 950гр.
вроде и радость, но все же слушая свой организм, я прихожу к выводу - что лично для меня любая такая разгрузка очень давит на общее психологическое состояние. поэтому буду использовать немного щадящие способы.
Девочки у меня вопрос к тем, кто сидит дома с маленьким ребенком один на один, как у вас получаются такие разгрузки без вреда для себя люимой!!!???Я поняла, что когда я на разрузке - мне очень хочется тратить меньше энергии, а для этого, хочется быть в покое - а именно:говорить когда хочется, спать, отдыхать.. или же быть всеми мыслями, душой в работе и не дома, но опять же без бытовых напрягов... Поэтому я буду стараться приспособить методо разгрузки на молокачае под себя. Если можно, давайте делиться своими секретами!!!

Девочки, я продолжаю вами восхищаться!!! Особенно если вам, такой разгруз дается легко!!! Вы молодцы и так держать!!!
А тем, кому труднова-то - крепиться!!! и искать параллельно еще способы и быть в гармонии с собой!!!