Главная > Дневники > Дневник пользователя MinusPlus

Разочарование или опять попробую!

Тыксссс... Нашла новый сайт. Почитала, посмотрела... интересно... можно попробовать и здесь...
Проблема огромна, должна сбросить 12 кг как минумум.
Сейчас вес 73, а хочу ведь 58 как раньше.
Выбрала диету -60, сидела месяц, выполняла все что там написано в плане еды, то есть, кушала сладкое только утром до 12, потом все диетическое.

И что? За месяц я похудела только на 1 кг, вес дальше даже не двигается.
Сказать, что я расстроилась, это не сказать ничего...

А сегодня первое апреля, пробуем заново.

Тэги: диета

Рейтинг: +6

MinusPlus

1 апреля 2011 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/132500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разочарование или опять попробую!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/132500/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/01/51/149879_57249-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Тыксссс... Нашла новый сайт. Почитала, посмотрела... интересно... можно попробовать и здесь...<br>Проблема огромна, должна сбросить 12 кг как минумум.<br>Сейчас вес 73, а хочу ведь 58 как раньше.<br>Выбрала диету -60, сидела месяц, выполняла все что там написано в плане еды, то есть, кушала сладкое только утром до 12, потом все диетическое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/132500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/132500/
              ]Разочарование или опять попробую![/url][/b][/size]
              Тыксссс... Нашла новый сайт. Почитала, посмотрела... интересно... можно попробовать и здесь... Проблема огромна, должна сбросить 12 кг как минумум. Сейчас вес 73, а хочу ведь 58 как раньше. Выбрала диету -60, сидела месяц, выполняла все что там написано в плане еды, то есть, кушала сладкое только утром до 12, потом все диетическое. И что... [b][url=https://www.diets.ru/post/132500/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MinusPlus:

Ох, как иногда не люблю себя!
Срыв
Вот и +!
Думы.
• Разочарование или опять попробую!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Комментарии:

мишустик

1 апреля 2011 года

Значит не всё выполняли по системе!Я похудела на ней на 25кг.за полтора года.Весила 69,а теперь 44!!!

Ответить

MinusPlus

(автор поста)

1 апреля 2011 года

Я даже понять не могу, что не так делала.
Ела иногда черный хлеб, после 18-00 я ни ела ничего, только зеленый чай.
Ну к сожалению не делала физ упражнения, врач сказал что при камнях в желчном физ нагрузки не делать до операции.

↑ Ответить

Олюшинка

1 апреля 2011 года

Ходите пешком! Вам не один врач не запретит проходить умеренным шагом 2-3 км в день, этой нагрузки достаточно, знаю по себе.

↑ Ответить

мишустик

1 апреля 2011 года

не есть жирного и сладкого.Не жарить,а варить,запекать,тушить(без жира) или использовать пароварку.Сладости я исключала даже до 12.Картофель и макароны тоже убирала.Обязательно завтрак.Питание в одно и тоже время.

↑ Ответить

MinusPlus

(автор поста)

1 апреля 2011 года

Сладости вот не исключала. Но ела их до 12.

↑ Ответить

НюшаО

1 апреля 2011 года

не понимаю, зачем Вам -60 если для вас есть Диета №5, при камнях в желчном пузыре, у меня муж с темиже проблемами что и у Вас , за 3 месяца со 130 кг похудел до 110, просто придерживаясь диеты № 5.

↑ Ответить

ELEN-07

1 апреля 2011 года

почему не правильно! я думаю правильно она всё делела, просто сначала вес очень медленно уходит по этой системе, если апосчитать то у Вас тоже 18 месяцев в среднем уходило в месяц 1,3 кг, это не так много, но упорный труд, то что накушано за годы, увы...не уходит за 3 дня , так что надо терпение

↑ Ответить

MinusPlus

(автор поста)

1 апреля 2011 года

Согласна. Набирала это все 5 лет. Просто сложно понимать, что это все быстро не уйдет.
Поэтому сразу же идут срывы.

↑ Ответить

Sasha29

1 апреля 2011 года

Не расстраивайся! Пробуй ещё и ещё ...все получится...главное верить!!!!
Рада с тобой подружиться!

Ответить

MinusPlus

(автор поста)

1 апреля 2011 года

Спасиб!

И я рада!

↑ Ответить

nastasiya

1 апреля 2011 года

MinusPlus пишет:
Проблема огромна, должна сбросить 12 кг как минумум.

мне бы ваши проблемы

Может надо попробовать увеличить физ. нагрузки?

Ответить

nastasiya

1 апреля 2011 года

ой, прошу прощения...про запрет врача только что прочитала....ну в таком случае, действительно может лучше просто больше гулять...

↑ Ответить

ELEN-07

1 апреля 2011 года

надо научиться питаться по системе, а потом вес сам пойдет, на этой системе сидела год, потеряла 12 кг, но не за один месяц, у меня в первые два месяца ушло 1 кг, тоже расстраивалась, хотела бросить, но потом решила продолжить, и все нормализовалось, 2 года н енаберала, так что упорно работайте в том же духе!!!!!!!

Ответить

Ира979

1 апреля 2011 года

Удачи!Все получится!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.