ДЕНЬ 1. Завтрак Прием жидкости за 20 мин. до еды. Морковь натереть на терке с сухофруктами: чернослив, курага, 1 ч.л. меда Перекус 1 Стакан воды, стакан охлажденного чая из шиповника (плоды шиповника) Обед Стакан воды. Салат "Легкий" (в дневнике) Перекус 2 Стакан воды. Любой фрукт, кроме апельсина. Ужин Стакан воды...
Читать полностью