Главная > Дневники > Дневник пользователя alexjuli

Просто захотелось поделиться... Или минус 37 килограммов...

Моя история похудения в фотках:


100 кг. Лето 2012



90 кг. январь 2013



85 кг. март 2013



76 кг. июнь 2013


73 кг.февраль 2014



66 кг. сентябрь 2014


Медленно, но верно. Останавливаться пока не собираюсь. Хочу 58 кг. Что думаете?
Рейтинг:  +296
alexjuli
23 сентября 2014 года 15 2289 171
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Просто захотелось поделиться... Или минус 37 килограммов...
Моя история похудения в фотках:
100 кг. Лето 2012
90 кг. январь 2013
85 кг. март 2013
76 кг. июнь 2013
73 кг.февраль 2014
66 кг. сентябрь 2014
Медленно, но верно. Останавливаться пока не собираюсь. Хочу 58 кг. Что думаете? Читать полностью
 


Дневник alexjuli:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"
Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"
Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"
Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3


Я Наташа
24 сентября 2014 года
0

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0

Svetlenjkaya
24 сентября 2014 года
0
ах, какая молодец!!!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Спасибо!

oksana klyavlina
24 сентября 2014 года
0
Какая сила воли! Умница

Happy
24 сентября 2014 года
0
Что я думаю?
Я искренне рада за вас! Когда вижу цифры более -10 то сразу верю что этот человек с огромной силой воли и любви к жизни!
Вы большая умница!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Спасибо! Честно говоря сила воли у меня не очень, просто я научилась находить приятное в полезном. Я перестала сидеть на убийственных диетах, где самое большое - это пол яблочка и кефирчик и курогрудь, они приносят больше вреда, чем пользы. Не страдала от голода, ела любимые продукты, но в небольших дозах. Плюс очень полюбила фитнес. И процесс пошел!

добрая и обаятельная
24 сентября 2014 года
+1
КРАСАВИЦЫ-РАСКРАСАВИЦА!!!!!И большая УМНИЧКА!!!!!!!

Dikushi
24 сентября 2014 года
+2
Красота .... на последнем фото конфетка не иначе ..... а на первом фуфуфу
я вас поздравляю что вы из гусенички в бабочку
и желаю дальнейших успехов )))))))

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Спасибо большое!

bysya-lapysya
24 сентября 2014 года
0

Tasmania
24 сентября 2014 года
0
Просто невероятно! Чудесное преображение! Как два разных человека. Поздравляю! Теперь самое главное это удержать вес! Желаю вам этого от всей души!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Буду очень стараться! Просто если я раньше худела со скоростью экстримальных диет (килограмм на 8 -10 в месяц), то потом так же быстро их набирала, а сейчас похудела постепенно и размеренно, не нервничая при остановках веса, не торопя события, теперь думаю, что вес не будет расти от каждой съеденной шоколадки.

Ильина22
24 сентября 2014 года
0
Супер! Вы шикарны!

Люлечка23
24 сентября 2014 года
0
какая умничка!! очень красивая! ножки - обалденные

Tanyechka
24 сентября 2014 года
0
Думаю, супер! до 58 дойдете играючи! Успеха!

НАдЮшААААА
24 сентября 2014 года
0

Mary555
24 сентября 2014 года
0
alexjuli пишет:
Хочу 58 кг. Что думаете?
легко и непринужденно и до 55 кг можно!!!!

MariaKorz
24 сентября 2014 года
0
супер из дамы в 50, в девушку 20 лет! ножки класссс!!!!!!!!!!!!!!!! а как живот??? как его состояние? и уменьшился ли целлюлит?

манящая взглядом
24 сентября 2014 года
0
и меня очень интересует этот вопрос!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Целлюлита у меня нет, делаю самомассаж, обертывания, скрабы и т.д. Плюс два раза в год хожу к массажистке. Живот подтянулся с помощью упражнений на пресс и все тех же массажей и обертываний.

Оксаница
24 сентября 2014 года
0

irinavs
24 сентября 2014 года
0
Ноги очень красивые у вас)

Яна из Риги
24 сентября 2014 года
0
Супер ! Ты - пример для подражания!

дерзкая
24 сентября 2014 года
0
Результат отличный а как вы худели? Я вот пол года стою на 70 -72 и на диете сидела и спортом занималась, бегала , а вес стоит, хоть убейся, так мечтаю увидеть 6 ку.,

Крамбамбуля
24 сентября 2014 года
0
в первых комментариях Юлия ответила)) Почитайте. Она и позже повторяла.

Лора Рэ
24 сентября 2014 года
0
значит,это комфортный вес для вашего организма,поэтому он так не хочет ухудшать своё состояние)))))))),а эстетика тела его не волнует,главное.чтоб ему было хорошо

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Как худела уже писала наверху. В основном правильное питание и спорт.

Виктория Клэйдесдаль
24 сентября 2014 года
0
а рост у вас какой?вы полюбому ниже меня..просто интересно.Но ваш результат поражает!!Вы большая молодец

Крамбамбуля
24 сентября 2014 года
0
рост есть в профиле

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Рост - 160

Крамбамбуля
24 сентября 2014 года
0
Юлия, ты просто большая молодец! Желаю похудеть, как ты и хочешь ,удержать вес на долгие-долгие годы! Очень красивое лицо. Смена цвета волос к месту- стала более естественная.Подход к похудению правильный,как мне кажется. Удачи!
А спорт сейчас сколько занимает времени?

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Спортом занимаюсь практически каждый день, но с разными нагрузками. Силовые - 3-4 раза в неделю, а кардио - каждый день в виде беговой дорожки, велотренажера, танцев и т.д.

ylman
24 сентября 2014 года
0
простите, а какими танцами занимаетесь?

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
грубо говоря,аэробика с элементами танца под современную музыку, просто для энергии и кардио нагрузки. Комплекс сама разработала, в юности занималась танцами.

ylman
24 сентября 2014 года
0
здорово, и как вы на все это время находите? вы работаете? я хочу , но как только доберусь с работы до дома, то варка, то сил уже нет и копец))) к телевизору и спать(((

Крамбамбуля
28 сентября 2014 года
0
здОрово! Действительно большая молодец!

Vaninija
24 сентября 2014 года
+1
Боже! Какая разница! Вы теперь красавица! Самую первую фотку со страшной толстой тёткой далеко не прячьте. Как только мотивация отступит или зажор подкрадётся, так сразу посмотреть на себя в том виде. Сразу и мотивация вернётся, да и аппетит пропадёт!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Это точно!!!

джулия 08
24 сентября 2014 года
0
Слов нет одни эмоции , какая красавица стала загляденье.

akazlij
24 сентября 2014 года
+1
Молодец !!!
Скажи, а как эндокринолог помог? заболевание какое-то было? Принимала лекарства?

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+2
Да, у меня гипотериоз - сниженная функция щитовидной железы, ставили аденому гипофиза (но слава богу в начальной стадии, и за два года я с ней справилась!), плюс у меня гормональный сбой - гармон картизол вырабатывался гораздо больше нормы, сейчас почти восстановился. В общем, весь букет...До сих пор пью таблетки, потому что многие эти проблемы не проходят в течении всей жизни, Л-тироксин надо пить пожизненно.

Peppermint Mood
24 сентября 2014 года
0
Какая же вы молодец! Из тетеньки превратились в очень красивую девушку!

Sandra I
24 сентября 2014 года
0
Ого! Какое чудесное преображение!

Betula1976
24 сентября 2014 года
0
просто нет слов! с лишними кило ушло как минимум 20 лет возраста... ример для подражания и подтверждение, что ничего невозможного нет!

МонаМурр
24 сентября 2014 года
0
Я в восторге!!!! Вы молодец и красавица!!!!

Racushka
24 сентября 2014 года
0
У меня есть подруга примерно такая как вы на втором фото. Она позитивный человек, но комплекс по поводу веса есть конечно, вот я пытаюсь ее как-то поддерживать и мотивировать для похудения, а она все твердит что все равно лучшие свои годы (ей тоже 35) она провела в чужом для нее теле и теперь мотивации нет, и так хорошо, все равно ничего в жизни не изменится. Я ей покажу Вашу историю для примера, что человек смог выбраться из чужого тела как бабочка, и еще только 35 и столько впереди. Вы просто умница, теперь все в жизни все будет ЛЕГКО и НЕВЕСОМО, потому что Вы себя наверное ощущаете другим человеком и Вам по силам еще и не такое.

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+2
Это точно! Если честно, я себя ощущала счастливой и в большом весе - муж меня никогда не гнобил, любил и баловал, детки замечательные, жизнь небедная и т.д. Но конечно, мне было тяжело физически и в глубине души я понимала, что всем было бы лучше если я похудею.... И вот как видно я созрела серьезно подойти к этой проблеме, и у меня все получилось!!! Теперь я счастлива втройне!!! Муж просто на руках носит, просто второй медовый месяц - думаю, длинною в жизнь! Так что, никогда не поздно измениться, главное - настроиться на длительную работу, но полюбить эту работу от души! И все получится!

Скажите своей подруге, что все возможно, уж я то знаю!

ozhukova
24 сентября 2014 года
+1
Вы большая молодец! На последнем фото похожи на Ирину Дубцову) Вы очень красивая девушка. И совсем не похожи на ту даму на первом фото) Большой вам плюс за терпение и силу воли!

lenkam
24 сентября 2014 года
0
Супер!!!

Dory
24 сентября 2014 года
0
отлично!

Ооляля
24 сентября 2014 года
0
Молодец! Восхищена! Браво!

Оленька697
24 сентября 2014 года
0
Уважаю и восхищаюсь вашим терпением и силой воли! Да не быстро, но зато упорно вперед и только вперед! А это правильно! Желаю вам дальнейших успехов в похудении и удержании веса. Как хорошо, что красивых людей становится больше! Вы пример для многих в том числе и для меня

loseva
24 сентября 2014 года
0
секс

Permanenta
24 сентября 2014 года
0
Ёкарный бабай
А говорят, что чудес не бывает Вот оно - рукотворное чудо!
Вы большая Молодец!!

Пишут, что 2 разных человека, а я вижу троих:
На 1 и 2 фото откровенно некрасивая толстуха (ух простите )
На 3 фото - симпатичная тетенька
На последних - девушка-конфетка

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Да, это очевидно...

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Девочки! Всем огромное спасибо !!!!

ТаТаТашаша
24 сентября 2014 года
0
просто вау...
нет слов, только восхищения!!!!

ксюсюндра
24 сентября 2014 года
0
ой ойой офигеть не встать аплодирую стоя

КоролеваМарго
24 сентября 2014 года
0
Вы просто молодец! Такая красавица стали! Пример заразителен, спасибо за эти фото - они вдохновляют двигаться дальше Тоже стремлюсь к 58кг

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
0
Спасибо, девочки!

Monito
24 сентября 2014 года
0
Шикарный результат! И выглядите сногсшибательно!

ksanaqwerty
24 сентября 2014 года
0
alexjuli пишет:
Хочу 58 кг. Что думаете?
При вашем росте можно и 58.

UstinNata
24 сентября 2014 года
+1
Юль... на первой фотке точно ты? мамадарахая..... ты такая молодец!!!!

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Я,родная моя, я! К сожалению....

Мышка Иришка 2
24 сентября 2014 года
0
На фотографии 73 кг. уже ТАКАЯ КРАСОТКА, просто небо и земля. С весом 58 кг будите просто королевой!!!! Умница, молодчинка, вот это сила воли!!!!!

Пухлюля
24 сентября 2014 года
0

konhr
24 сентября 2014 года
0
Обалденно

alexjuli
(автор поста)
24 сентября 2014 года
+1
Спасибо, девочки!!!

Шурав54
25 сентября 2014 года
0
Юля! Дерзай! У тебя все получится. Ты умница.

ludok33
26 сентября 2014 года
+1
Красавица.Умничка.Юлечка ты супер!!!


Страницы: 1 2 3




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь