Решила я худеть
раз 50ый за последние месяца два
и раз 1000 за 2 года..
ну раньше это было просто "как все", а сейчас я действительно не могу смотреть на себя в зеркале...
мне 16, рост 161, вес около 59))) Самые проблемные места это талия (бока ужс, талия сама 70см), бедра мои (98см) и внутр.поверхность бедра
причем ноги худые, а вот само бедро объемное... приходится в юбках щеголять))
все никак не могу определиться с диетой... раньше на пп сидела и занималась, толку 0, в месяц максимум -1см
сидела на самых разных диетах)) больше всего понравилась диета бонского супа, достаточно не голодная, но учусь в колледже и не знаю, что там такое покупать, чтобы с диеты не сходить)) жуткая сладкоюга...просто жуткая. не представляю дня без конфеты. но худеть, пора!...
сидела тут как-то, столько поддержки было)) было легче. решила снова сюда!
вот завтра думаю как бы по правильней покушать и в зал сходить, а с понедельника на бонскую. такие дела
что посоветуете? хочу весить около 48-50 кг.думаю самое то))! может знаете какие-то суперметодики, чтобы мне себя до идеала довести)?
это все идет от моей зависимости от сладкого... будем себя перевоспитывать ))) и кушать неполезного поменьше ))(чипсы,газировку итд не ем)