Вес - 62,4 (-400гр)
Завтрак - хлеб бородинский+1 яйцо, жареное без масла+кофе
Потом было: салат (помидоры+сыр фета), куриные рулетики с творогом, коктейль белково-шок
А еще потом мы ходили в гости: я старалась есть поменьше и поправильней, и вот что получилось - салат из помидоров с луком и маслом+редька наверное со сметаной, голубцы, немножечко крабового салатика, совсем чуть-чуть селедки под шубой. На десерт - 1,5 кусочка тортика "Дамские пальчики", виноград.
Вечером уже дома - содовая ванна № 9.
На утро, конечно же не ждала ничего хорошего в плане веса, поэтому увидеть отвес 200 гр было очень странно. В чем подвох так и не поняла.
Пока нет комментариев.