Закончила первую неделю этой диеты, чему очень рада. Начинала с веса 75 кг сейчас 72,6 кг, но я готова, что вес сейчас будет уходить не так быстро как в первую неделю.
Иду дальше.
Закончила первую неделю этой диеты, чему очень рада. Начинала с веса 75 кг сейчас 72,6 кг, но я готова, что вес сейчас будет уходить не так быстро как в первую неделю. Иду дальше.
Читать полностью
Я много прочитала отзывов и комментариев об этой диете. Почти все пишут, на первой неделе большой отвес, потом вес стоит или немного опускается на 2 и 3 неделе, а на 4 неделе опять вниз ползет.
Я худела на ней в 2012 году. Выдерживала только 3 недели и то на выходных 3-ьей недели уходила в загул (8 марта и тд). По-моему 2 круга проходила. Тогда похудела с 87 кг до 71 за 3 месяца, кажется. Но в перерыве была неделю на овощном супчике. Были 8 марта, день рождения подруги и юбилей мужа, поминки, майские праздники. Так что нарушения за этот период присутствовали. А результат, я считаю, отличный. Вес держался....отпуск, потом беременность. С роддома вышла 72-73 кг. А потом борьба за молоко, бессонные ночи, жрачка неправильная, в неправильном количестве и в неправильное время. Результат с мая 2013 к январю 2014 - вес 87 кг. Разожралась. Опять начала худеть. И к 1 июня 2014 достигла 66 кг. Лето, жрачка, домой приехала, а остановится не могу. И вот вес 1 сентября 75-76 кг. Пробовала Лепестки, Гречневую, 10in2, Дюкана, ПП, разгрузочные и монодни. И туда-сюда 74-76 ходит вес. И в результате начала я Магги. Надеюсь, что похудею всё-таки
В январе 2014 г., я достигла, рекордного для себя, веса 80,5 кг. Я столько никогда не весила.Решила худеть.Делала разгрузочные дни, старалась вечером меньше кушать.Так сбросила 5 кг к сентябрю 2014 г.Надеюсь, что я продержусь все 4 недели и если получится сбросить вес до 69-68 кг, буду очень рада.Но я планирую к новому году быть 60 кг.
Предлагаю худеть вместе, у меня сейчас 72-74 кг при росте 160 см. Хочу сбросить 7-10 кг, лучше 12-14. Пока никак не могу войти в диету, быстро скрываюсь, нахожу себе отговорки.От мужа поддержки нет . А за компанию контроль лучше! Можно с 13.10.2014 начать, можно и завтра