 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
24 сентября 2014 года | 101 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброе утро! Сегодня вес 110, отвеса нет, печалька. Итого за 2 дня диеты - 1,2. Сегодня у меня углеводный. И я его люблю не за сладкое а за макароны!) Мое меню. Завтрак - 130 гр детского пюре Обед - большая порция макарон с подливой (все в пароварке) Ужин - мороженное и кусочек шоколадки за день 2-3 кружки зеленого чая и 1,5-2 литра воды. Всем удачного дня. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
ирина домовёнок
24 сентября 2014 года
0
Взялась по полной программе ! Молодец !
Ответить
|
|
Котылёк
24 сентября 2014 года
0
Стараюсь но после риса что то не отвесила)
↑
Ответить
|
|
|
ирина домовёнок
24 сентября 2014 года
0
Не переживай вё ещё впереди ! Это только начало !
↑
Ответить
|
|
VORONA35
24 сентября 2014 года
0
Я бы завтрак с ужином поменяла местами.....
Ответить
|
|
|
ирина домовёнок
24 сентября 2014 года
+1
По нашей диете так и положено !
 
↑
Ответить
|
|
|
VORONA35
24 сентября 2014 года
0
..с кусочком шоколадки я еще понимаю..., но мороженое....??? зачем??? энергии этот продукт не даст....а так-расти попка прощай талия.....
↑
Ответить
|
|
|
ирина домовёнок
24 сентября 2014 года
+3
Хорошие отвесы после такого
попробуй посиди на нашей диете сама убедишься . Я по началу тоже думала как ты , но потом мнение поменяла после того как начала так питаться ! И отвесы классные
↑
Ответить
|
|
|
VORONA35
24 сентября 2014 года
0
Мне отвесы не нужны...
во мне 55 кг....а раз таковые имеются....может это баланс воды в организме скачет...., мороженка явно не в помощь здесь.
↑
Ответить
|
|
|
Котылёк
24 сентября 2014 года
+1
глюкоза, и моральный читинг, а учитывая что в современном мороженном нет жиров практически ) не настолько уж и расти попа, естественно что я его съем совсем чуть чуть ) а не пол кило)
↑
Ответить
|
|
|
VORONA35
24 сентября 2014 года
0
кушайте..., все же лучше в первой половине дня....я тоже люблю сладкое и мороженое в том числе, но стараюсь его употреблять до 12 дня.
↑
Ответить
|
|
мисс эйприл
24 сентября 2014 года
0
шикарно сказано)) надо бы запомнить))
↑
Ответить
|
|
|
Котылёк
25 сентября 2014 года
+1
))))) я где то давно просчитала про срывы на диетах, срывы бывают у всех, главное чтобы они были запланированы, а если мы планируем то мы уже долго обдумывая съедим что то такое незначительное, но приносящее какое-то облегчение.. душевное что ли. Я например к сладкому равнодушна, мороженку выбрала потому что в ней я могу посчитать калории, а в пироженках и печеньках нет.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
