Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90

Всем доброе утро!

Сегодня вес 110, отвеса нет, печалька.
Итого за 2 дня диеты - 1,2.

Сегодня у меня углеводный. И я его люблю не за сладкое а за макароны!)

Мое меню.
Завтрак - 130 гр детского пюре
Обед - большая порция макарон с подливой (все в пароварке)
Ужин - мороженное и кусочек шоколадки

за день 2-3 кружки зеленого чая и 1,5-2 литра воды.

Всем удачного дня.

Рейтинг: +3

Котылёк

24 сентября 2014 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1326132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!<br>Сегодня вес 110, отвеса нет, печалька.<br>Итого за 2 дня диеты - 1,2.<br>Сегодня у меня углеводный. И я его люблю не за сладкое а за макароны!)<br>Мое меню.<br>Завтрак - 130 гр детского пюре<br>Обед - большая порция макарон с подливой (все в пароварке)<br>Ужин - мороженное и кусочек шоколадки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1326132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1326132/
              ]3/90[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро! Сегодня вес 110, отвеса нет, печалька. Итого за 2 дня диеты - 1,2. Сегодня у меня углеводный. И я его люблю не за сладкое а за макароны!) Мое меню. Завтрак - 130 гр детского пюре Обед - большая порция макарон с подливой (все в пароварке) Ужин - мороженное и кусочек шоколадки за день 2-3 кружки зеленого чая и 1,5-2 литра воды. Всем удачного дня. [b][url=https://www.diets.ru/post/1326132/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Комментарии:

ирина домовёнок

24 сентября 2014 года

Взялась по полной программе ! Молодец !

Ответить

Котылёк

(автор поста)

24 сентября 2014 года

Стараюсь но после риса что то не отвесила)

↑ Ответить

ирина домовёнок

24 сентября 2014 года

Не переживай вё ещё впереди ! Это только начало !

↑ Ответить

VORONA35

24 сентября 2014 года

Я бы завтрак с ужином поменяла местами.....

Ответить

ирина домовёнок

24 сентября 2014 года

По нашей диете так и положено !

↑ Ответить

VORONA35

24 сентября 2014 года

..с кусочком шоколадки я еще понимаю..., но мороженое....??? зачем??? энергии этот продукт не даст....а так-расти попка прощай талия.....

↑ Ответить

ирина домовёнок

24 сентября 2014 года

TON_VORONA пишет:
расти попка прощай талия...

Хорошие отвесы после такого

попробуй посиди на нашей диете сама убедишься . Я по началу тоже думала как ты , но потом мнение поменяла после того как начала так питаться !

И отвесы классные

↑ Ответить

VORONA35

24 сентября 2014 года

Мне отвесы не нужны...

во мне 55 кг....а раз таковые имеются....может это баланс воды в организме скачет...., мороженка явно не в помощь здесь.

↑ Ответить

Котылёк

(автор поста)

24 сентября 2014 года

глюкоза, и моральный читинг, а учитывая что в современном мороженном нет жиров практически ) не настолько уж и расти попа, естественно что я его съем совсем чуть чуть ) а не пол кило)

↑ Ответить

VORONA35

24 сентября 2014 года

кушайте..., все же лучше в первой половине дня....я тоже люблю сладкое и мороженое в том числе, но стараюсь его употреблять до 12 дня.

↑ Ответить

мисс эйприл

24 сентября 2014 года

Котылёк пишет:
моральный читинг,

шикарно сказано)) надо бы запомнить))

↑ Ответить

Котылёк

(автор поста)

25 сентября 2014 года

))))) я где то давно просчитала про срывы на диетах, срывы бывают у всех, главное чтобы они были запланированы, а если мы планируем то мы уже долго обдумывая съедим что то такое незначительное, но приносящее какое-то облегчение.. душевное что ли. Я например к сладкому равнодушна, мороженку выбрала потому что в ней я могу посчитать калории, а в пироженках и печеньках нет.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!