 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Что же...что есть то есть... 
До цели в 57 кг надо утопить 10 кг, и если честно я не люблю сейчас свое тело. 
Моя верхняя граница- 1357 кал. По плану на сегодня еда на 1035 ккал, из них 36 % белок, 8% жир и 56 % угли, из нагрузок ходьба 4 мили. Посмотрим что будет утром. 
| Рейтинг: +2 |
|
24 сентября 2014 года | 89 | 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вес с утра 67,2 кг. Что же...что есть то есть... До цели в 57 кг надо утопить 10 кг, и если честно я не люблю сейчас свое тело. Моя верхняя граница- 1357 кал. По плану на сегодня еда на 1035 ккал, из них 36 % белок, 8% жир и 56 % угли, из нагрузок ходьба 4 мили. Посмотрим что будет утром. Читать полностью |
Дневник Сапфир-ка:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пока нет комментариев.