59 дней до конца первого этапа

1. Поддержка мотивации. Перед ужином смотрела альбом Мотивация.

2. Изменение режима
Два раза выполнила "вакуум"

3. Позитивный настрой.
Продолжила выполнять упражнение "негатив - в игнор". Домой приехала в лучшем настроении, чем обычно...

4. Разнообразие. Пока не требуется. Два предыдущих упражнения для меня новые, еще не стали обыденными. Главное не упустить момент, когда начнут приедаться или захочется чего-нибудь новенького.
Рейтинг:  +1
TyotyaKatya
25 сентября 2014 года 23 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 59 дней до конца первого этапа
1. Поддержка мотивации. Перед ужином смотрела альбом Мотивация.
2. Изменение режима
Два раза выполнила "вакуум"
3. Позитивный настрой.
Продолжила выполнять упражнение "негатив - в игнор". Домой приехала в лучшем настроении, чем обычно...
4. Разнообразие. Пока не требуется. Два предыдущих упражнения для меня новые, еще не стали обыденными... Читать полностью
 


Дневник TyotyaKatya:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "