Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

Доброе утро, девочки!!

Ура наконец то отвес -400 буду стараться меньше нарушать)

Итого вес: 109,8
Отвес за витаминный день - 400
Итого: за 4 дня - 1,4 кг
Жую нектарин довольная)

Меню на сегодня
Завтрак - нектринка 1 или 2 как пойдет
Обед - 3 голубца
Ужин - 1 голубец

Рейтинг: +5

Котылёк

26 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1327330/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, девочки!!<br>Ура наконец то отвес -400 буду стараться меньше нарушать)<br>Итого вес: 109,8<br>Отвес за витаминный день - 400<br>Итого: за 4 дня - 1,4 кг<br>Жую нектарин довольная)<br>Меню на сегодня<br>Завтрак - нектринка 1 или 2 как пойдет<br>Обед - 3 голубца<br>Ужин - 1 голубец
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1327330/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1327330/
              ]5/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Доброе утро, девочки!! Ура наконец то отвес -400 буду стараться меньше нарушать) Итого вес: 109,8 Отвес за витаминный день - 400 Итого: за 4 дня - 1,4 кг Жую нектарин довольная) Меню на сегодня Завтрак - нектринка 1 или 2 как пойдет Обед - 3 голубца Ужин - 1 голубец [b][url=https://www.diets.ru/post/1327330/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Комментарии:

ирина домовёнок

26 сентября 2014 года

Я бы с голубцами овощи какие нибудь съела .

Ответить

Котылёк

(автор поста)

26 сентября 2014 года

Ой Ириш, я сейчас так пообедала, там одной капусты много очень, а плюс еще грибы, даже без закуся пошло хорошо) Сижу сытая и довольная) Ты там как не нарушаешь а?

↑ Ответить

ирина домовёнок

26 сентября 2014 года

Пока всё нормально !

Ответить

Котылёк

(автор поста)

26 сентября 2014 года

супер

↑ Ответить

anutikmak13

29 сентября 2014 года

у меня тоже сегодня только пятый день)))))Пообедала тушеной капустой(с морковью и луков плюс) и курочкой отварной )))))
Я сегодня не поверила своим глазам,когда встала на весы,минус 7 кг...и по 2 см минуса в талии и на бедрах...я в шоке=)))Ведь у меня 1 день был сильно нарушен,даже полностью,так что пришлось 1 день пропускать и со следующего продолжать)Ладно,посмотрим,что будет дальше)Больше нарушать не буду)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!