Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
потом лето... забросила... и вот с сентября... все никак.....четко по системе не могу.... срывы частые вечером
Уезжала в отпуск в июле вес прыгал 71-72, естественно летом все понеслось как с крутой горки, друзья, шашлыки, ну какая тут система
Весь сентябрь пыталась вернуться к прежнему режиму, но куда там, каждый вечер заканчивался, что вот завтра обязательно, но увы и ах, завтра ни чем не отличалась от вчера А вчера, весы показали 75,4 и мне реально стало страшно, такими темпами и мое завтра обернется в 80, а то и в 85 Поэтому вчерашний день четко на системе, да тяжело, да очень много соблазнов и отложить еще на чуть-чуть и попробовать только кусочек. Поэтому нужно собраться и просто решить, что важнее
ТАК ЧТО ДАВАЙ ......СОБИРАЙ ВСЕ СИЛУ В КУЛАК И АЙДА ЗА НАМИ !!!!!!!!