Мой путь к стройности

Несколько лет назад я весила 95 кг и решила, что с этим надо что-то делать, перепробовала разные диета и нашла комфортный для себя вариант:утром-салат или творог или яйца, в обед-обычная еда, что приготовила для семьи, вечером-кефир или йогурт, раз в неделю разгрузочный день + спорт.

В результате мне удалось похудеть до 87, а потом легла в больницу с сыном на неделю. Вернувшись из больницы увидела 84. Но после недели больничной еды, набросилась на всё подряд, в результате потерянные кг вернулись принеся с собой ещё 2.

Я начала всё заново и избавилась от 7 кг, на этом этапе я узнала об этом сайте.
Я планировала родить 3 ребёнка, но забеременеть не получалось и я решила попробовать ;Белково- витаминную"-2кг,;Ужин минус"-1кг за не делю и при весе 87 кг узнала, что беременна. Похудение временно прекратила

Во время беременности и 2 года кормления питалась, как хотела в результате 90кг.

Сейчас когда сыну почти 3 года решила, что хватит расслабляться.

Самостоятельно избавилась от 2 кг и на 88 вес встал, тут вспомнила о вас.
За неделю "Жиросжигающей"-2кг, затем за 3 дня свободного питания +2,5, взяла себя в руки и к концу недели
-1кг.
С понедельника начала готовиться к 90 дневке:
уменьшила порцию завтрака, добавив фрукты, вернулась к плёночному обёртыванию и
начала делать зарядку по утрам. В понедельник пришлось много ходить, результат -1,5 кг.

Вчера начала 90 дневку с весом 86,5.
Хочется похудеть хотя бы до 70 кг.