19/90 углеводный

Всем привет!!!
Мои картофельные пирожки забрали с с собой 100 грамм
Вчера был углеводный...
З - сливы и груша
О - макароны с самодельным томатно-грибным соусом и салат из перца и томата
У - шоколад и хлебцы
Результат налицо - -400 грамм
Рейтинг:  +3
Прынчапэсса
28 сентября 2014 года 77 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 углеводный
Всем привет!!!
Мои картофельные пирожки забрали с с собой 100 грамм
Вчера был углеводный...
З - сливы и груша
О - макароны с самодельным томатно-грибным соусом и салат из перца и томата
У - шоколад и хлебцы
Результат налицо - -400 грамм Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 сентября 2014 года
0
Прынчапэсса пишет:
картофельные пирожки
А что за пирожки ?

28 сентября 2014 года
+1
Картофельные зразы
Варим карошку, делаем пюре без ничего (молока, масла и воды)
Обжариваем грибы и лук с минимальным кол-вом масла
Из остывшего пюре делаем такие котлетки,, внутрь кладем начинку
Положено обжарить, но я запекла в духовке)))
Такая вкуснотень))))))
в прошлом посте я писала


Оставить свой комментарий
B i "