Вчера был углеводный! Так как вечером я шла на др и знала, что 100 % буду есть не по диете, запрыгнула с утра на весы! Они меня порадовали!) -300 г, то есть вес 70,4! Все-таки как не крути, а любой минус-это плюс!)))
Меню было таким:
З - 2 груши
О - макароны с соусом
У - штрудель и шоколад
Ну а потом понеслась-шампусик, роллы и рафаэлки!)))
Сегодня фрукты. Яблоки, киви, арахис, грейпфрут, банан, фруктовый батончик!)
Желудок после вчерашнего конечно набит... Боюсь завтра на весы вставать!( Всем отвесиков!)
Вчера был углеводный! Так как вечером я шла на др и знала, что 100 % буду есть не по диете, запрыгнула с утра на весы! Они меня порадовали!) -300 г, то есть вес 70,4! Все-таки как не крути, а любой минус-это плюс!))) Меню было таким: З - 2 груши О - макароны с соусом У - штрудель и шоколад Ну а потом понеслась-шампусик, роллы и рафаэлки!))) Сегодня фрукты...
Читать полностью