28-дневочка))) День 6.

ДЕНЬ 6.

Завтрак

Прием жидкости за 20 мин. до еды.
Йогурт (можно порезать в него мелко банан и др.фрукты)

Перекус 1

Стакан воды, 2 киви

Обед

Стакан воды. кролик, индейка или телятина с овощным рагу (все овощи потушить)

Перекус 2

Стакан воды. 2 зеленых яблока

Ужин

Стакан воды. творог в блендер с замороженными или свежими ягодами
Рейтинг:  +3
Танюша82
29 сентября 2014 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28-дневочка))) День 6.
ДЕНЬ 6.
Завтрак
Прием жидкости за 20 мин. до еды.
Йогурт (можно порезать в него мелко банан и др.фрукты)
Перекус 1
Стакан воды, 2 киви
Обед
Стакан воды. кролик, индейка или телятина с овощным рагу (все овощи потушить)
Перекус 2
Стакан воды. 2 зеленых яблока
Ужин
Стакан воды. творог в блендер с замороженными или свежими ягодами Читать полностью
 


Дневник Танюша82:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "