Итоги 35-дневки и недельный расслабончик

Вес - 61,1 кг (-300 гр)

Сегодня воскресенье, 28.09.14 г.
35 дней я пыталась похудеть: ПП с акцентом на белках, бег (к сожалению не регулярный), содовые ванны, кофейные скрабики и пару дней антицеллютитный крем "Фитнес-боди"

И вот, что у меня получилось в итоге:

Начальный вес - 65,0 кг
Минимальный вес - 61,1 кг
Максимальный вес 65,2 кг
Закончила с весом - 61,1 кг
Итого за 35 дней я похудела на 3,9 кг (планировала за 30 дней на 5 кг), ну и пофиг, все равно хорошо

Замеры:
Талия - была 69, стала 66 (- 3 см)
Живот - был 87, стал 86 (-1 см)
Бедра - были 103, стали 99 (-4 см)
Нога в бедре - было 60, стало 58 (-2 см)
Нога над коленом - была 42, стала 41 (-1 см)
Голень была 37, стала 36 (-1 см)

Грудь - было 89, стало 88 (-1 см)

Средний вес понедельно:
1 неделя - ср вес 64,1 кг
2 неделя - ср вес 63,9 кг (-0,2)
3 неделя - ср вес 63,6 кг (-0,3)
4 неделя - ср вес 63,6 кг (0,0) это все из за рыбалки
5 неделя - ср вес 62,1 кг (-1,5) вау...

В общем я довольна!!!

Теперь неделю надо постараться удержать вес на обычном питании (приближенном к ПП, т.е удержать 61,1),
а потом уже сяду на БУЧ (5/2) 4 цикла (начну с вс 05.10.14 г.), по 01.11.14 г.(если худеть в среднем по 750 гр в неделю, то вес получится 61,1-3= 58,1 кг ), на 3-ем цикле выпадает Юлин ДР (буду терпеть как то), затем неделя на ПП (с сохранением 58 кг, или минус 1), по 08.11.14