Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

седня 1 день.белковый можно ли себе позволить чизкейк?

я дулаю чизкейк турецкийй..он малокалорийныйю в составе йогурт не сладкий+ 4 яйца+100гр сахара( уменя обычно меньше)+ лимон.сок
можно ли такое удовольствие себе сделать перекусом в белковый день?

Рейтинг: +3

SimaKrasotka

29 сентября 2014 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1329381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">седня 1 день.белковый можно ли себе позволить чизкейк?</a>                  <div style="padding:7px 0;">я дулаю чизкейк турецкийй..он малокалорийныйю в составе йогурт не сладкий+ 4 яйца+100гр сахара( уменя обычно меньше)+ лимон.сок<br>можно ли такое удовольствие себе сделать перекусом в белковый день?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1329381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1329381/
              ]седня 1 день.белковый можно ли себе позволить чизкейк?[/url][/b][/size]
              я дулаю чизкейк турецкийй..он малокалорийныйю в составе йогурт не сладкий+ 4 яйца+100гр сахара( уменя обычно меньше)+ лимон.сок можно ли такое удовольствие себе сделать перекусом в белковый день? [b][url=https://www.diets.ru/post/1329381/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Сытный витаминный
всем привет.кто со мной давайте до нового года
• седня 1 день.белковый можно ли себе позволить чизкейк?
Не теряю надежду)))
33/90 Витаминный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Комментарии:

psheblond

29 сентября 2014 года

Вообще создатели данной диеты запрещают смешивать разные типы белка, например, яйца и мясо, молочку и мясо, также яйца и молочку, собственно, как в вашем случае.
Так что, не рекомендован такой тип питания в белковый день.
Тем более там присутствует САХАР!
Не хорошо начинать диету с нарушений.

Ответить

psheblond

29 сентября 2014 года

Любые подобные сладости вы можете позволить себе в углеводный день на ужин.

Ответить

SimaKrasotka

(автор поста)

29 сентября 2014 года

ок. спасибо буду иметь в виду

↑ Ответить

Krupskaya

29 сентября 2014 года

нельзя

Ответить

ирина домовёнок

29 сентября 2014 года

В белковый день можно мясо , рыбу , яйца и молочные продукты только что-то одно в один день + ещё и овощи добавлять в рацион .

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.