Пресса нет - считай калека!))

Пресса нет - считай калека!)) Приветик, девочки!

Сегодня был мой второй день занятий с Джиллиан.
И тренировка состялась! Хотя после вчерашнего я уже было собиралась отложить тренировку на завтра...
Пол дня еле переставляла ноги, двигала руками - болело ВСЕ!

Но, как всегда, вдохновившишь примером и дневником Ксю27 , все-таки решила рискнуть и потренироваться сегодня вечером.
К моему удивлению, все было гораздо лучше, чем я ожидала, и во время тренировки тело болелело даже меньше, чем при простом передвижении...

Короче, собой я довольна! Не халтурила!

Зато ноги теперь уже не переставляю, а просто шаркаю по полу - выше не поднимаются!
А завтра, с новыми силами - в новый бой!

Скорее бы уже результат увидеть...

P.S - кстати, сегодняя учавствую в конкурсе "Самая забавная"

Буду очень рада, если проголосуете за меня... здесь=> https://www.diets.ru/kphoto/125754/
Рейтинг:  +20
Катеринка Солнечная
1 апреля 2011 года 336 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пресса нет - считай калека!))
  Приветик, девочки!
Сегодня был мой второй день занятий с Джиллиан.
И тренировка состялась! Хотя после вчерашнего я уже было собиралась отложить тренировку на завтра...
Пол дня еле переставляла ноги, двигала руками - болело ВСЕ!
Но, как всегда, вдохновившишь примером и дневником Ксю27 , все-таки решила рискнуть и потренироваться сегодня вечером... Читать полностью
 


Дневник Катеринка Солнечная:



Комментарии:

1 апреля 2011 года
0
Катеринка Солнечная пишет:
Пол дня еле переставляла ноги, двигала руками - болело ВСЕ!
Катеринка Солнечная пишет:
Зато ноги теперь уже не переставляю, а просто шаркаю по полу - выше не поднимаются!
О, как я тебя понимаю , Катюша!
Катеринка Солнечная пишет:
как всегда, вдохновившишь примером и дневником Ксю
мне безумно приятно!
Катеринка Солнечная пишет:
собой я довольна! Не халтурила!
Катеринка Солнечная пишет:
завтра, с новыми силами - в новый бой!
МОЛОДЕЦ!!!!!!! Я с тобой!
Катеринка Солнечная пишет:
Скорее бы уже результат увидеть...
Увидим, никуда не денемся!!! Мы же так стараемся!!!
Катеринка Солнечная пишет:
"Самая забавная"
проголосовала!

1 апреля 2011 года
+1
Спасибочки!

Вместе - мы сила! Будем красотками!))

1 апреля 2011 года
0
Непременно!!

1 апреля 2011 года
+1
у меня тожееее второй день с Джилл.... о, боги... второй день был горААААздо тяжелее.. но я тоже заставила себя, не халтурила и теперь сижу гордая собой!! у нас всё получится!!!

1 апреля 2011 года
0
Asa пишет:
второй день был горААААздо тяжелее.. но я тоже заставила себя, не халтурила и теперь сижу гордая собой!!
Умничка!!!!

1 апреля 2011 года
+1
Получится - это точно!

Главное - сейчас перетерпеть, потом привыкнем и балдеть будем))

1 апреля 2011 года
+1
А я на Трейси Андерсон 2 дня все болело даже спать больно ,сегодня 5й день осталось тока легкость и удовольствие от занятий

1 апреля 2011 года
0
ева22252 пишет:
легкость и удовольствие от занятий

1 апреля 2011 года
0
Успехов тебе! За фото уже проголосовала.

2 апреля 2011 года
0
А я просто заставила в принципе себя идти на треньку)) пришла в 7 - ушла в 10

2 апреля 2011 года
0
А я на 2 урове перешла два дня назад! И поняла что первый это сказка! Второй это, уж извените, но ППЦ! Там очень много всего на полу и выполнять его сложно ОООчень! Я раньше занималась в кросовках, но кросовки по моему ламинату как коньки по льду скользят! Пыталась босиком

2 апреля 2011 года
0
Надеюсь ты преодолеешь боль, это просто сигнал что мышцы работают дальше будет легче

2 апреля 2011 года
0
УМНИЧКА!!!!

Анимация

3 апреля 2011 года
0
Катеринка Солнечная пишет:
во время тренировки тело болелело даже меньше, чем при простом передвижении...
- так всегда, мышцам нагрузка нужна, чтоб болеть перестали!!! УМНИЦА, что не сдалась!!!! А результат не заставит себя ждать, но учти больший результат будет в замерах, а не в весе, т.к. мышцы тяжелее жира (это я напоминаю, чтоб не расстраивалась, если вес плохо уходит)


Оставить свой комментарий
B i "