2/7 я прошла квест на сегодня!!!

2/7 я прошла квест на сегодня!!! Я справилась с овощным днем. За это я себя уважаю.

утро началось с дикого голода... такого я не ощущала уже давно... я была рада. С утра я сварила 3 картофелины ( на обед себе) и приготовила салат - капуста, помидор, огурец... а обычно утром ленюсь...

Завтрак: картофель и салат плюс кофе.
Обед: 3 картофелины и тот же салат.
Ужин: вареная куеуруза и остатки салата.

ни фруктов ни сладостей сегодня не было... в обед чуть не соблазнилась курицей, даже открыла понюхать, но в последний миг сдержалась... поэтому хотя бы этим я довольна.

Спорт сегодня был в двойне. И круг 30-дневок и плюс пресс, ноги, ягодицы, руки... Вчера при том женаличии упражнений и фоуктовом меню удалось сбросить только 400 г...и КД пришли... может они малину портят?

ПС. Сегодня мне позвонили из другого банка и зовут на собеседование на должность младшего специалиста по финансам. Я приятно удивлена и как раз кстати, так кпк намериваюсь менять место работы. Неужели повезет??

Как ваши дела, девочки? Поделитесь своими мыслями
Рейтинг:  +3
Al_Djanna
29 сентября 2014 года 35 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/7 я прошла квест на сегодня!!!
  Я справилась с овощным днем. За это я себя уважаю.
утро началось с дикого голода... такого я не ощущала уже давно... я была рада. С утра я сварила 3 картофелины ( на обед себе) и приготовила салат - капуста, помидор, огурец... а обычно утром ленюсь...
Завтрак: картофель и салат плюс кофе.
Обед: 3 картофелины и тот же салат.
Ужин: вареная куеуруза и остатки салата... Читать полностью
 


Дневник Al_Djanna:



Комментарии:

30 сентября 2014 года
+1
Ну просто умника наша!!! Сдержалась и от курочки отказалась!!!!
Дай бог, что бы получилось с новой работой!!! И получится у тебя новая фигура и как вознаграждение к ней - новая работа!!!!!
Держу кулачки за тебя
А у меня вчерашний молокочай со спортом унесли 1,7 кг . Эх, знаю, что большей степенью вода, но цифра все равно радует!!!

30 сентября 2014 года
0
ideal-50 пишет:
А у меня вчерашний молокочай со спортом унесли 1,7 кг
ОХО!!!! Поздравляю!!! это дело нужно отпраздновать!!! капустным салатом!!! конечно цифра радует... а у меня что-то не идет... не знаю.. аж в расстройстве.. может из-за КД... СПАСИБКИ ЗА ПОДДЕРЖКУ. стараться буду.


Оставить свой комментарий
B i "