Я справилась с овощным днем. За это я себя уважаю.
утро началось с дикого голода... такого я не ощущала уже давно... я была рада. С утра я сварила 3 картофелины ( на обед себе) и приготовила салат - капуста, помидор, огурец... а обычно утром ленюсь...
Завтрак: картофель и салат плюс кофе.
Обед: 3 картофелины и тот же салат.
Ужин: вареная куеуруза и остатки салата.
ни фруктов ни сладостей сегодня не было... в обед чуть не соблазнилась курицей, даже открыла понюхать, но в последний миг сдержалась...
поэтому хотя бы этим я довольна.
Спорт сегодня был в двойне. И круг 30-дневок и плюс пресс, ноги, ягодицы, руки... Вчера при том женаличии упражнений и фоуктовом меню удалось сбросить только 400 г...и КД пришли... может они малину портят?
ПС. Сегодня мне позвонили из другого банка и зовут на собеседование на должность младшего специалиста по финансам. Я приятно удивлена и как раз кстати, так кпк намериваюсь менять место работы. Неужели повезет??
Как ваши дела, девочки? Поделитесь своими мыслями
Дай бог, что бы получилось с новой работой!!! И получится у тебя новая фигура и как вознаграждение к ней - новая работа!!!!!
Держу кулачки за тебя
А у меня вчерашний молокочай со спортом унесли 1,7 кг . Эх, знаю, что большей степенью вода, но цифра все равно радует!!!