Привет, девочки. Я не с нытьём, не хочу сопливиться... Но в последнее время происходит что-то не очень хорошее, приятное со мной. Ну-с, по порядку...
1. Два дня ужасный нервный тик... Дёргается глаз. Сильно. Пью валерьянку-не помогает.
2. Я очень жутко устаю...сама мысль, что мне нужно идти домой-вызывает тошноту, ибо я знаю, ворох неубранной одежды, спина играющего вечно МЧ, пустой холодильник, и это что значит-готовка... А от вида еды меня уже тошнит... От плиты-тоже самое. Не хочу...хоть голодай месяцами. Но...я живу не одна, хочешь-не хочешь а готовить нужно...то ли я стопроцентная лентяйка, то ли...не знаю, что это.
3. Тошнит от зала...от спорта...уж не думала, что скажу это
но факт((( Само осознание, что нужно идти, что-то делать, поднимать тяжести-наводит на меня приступ паники. Не хочу..ничего не хочу..потужила, что купила абонемент.
4. Интимная жизнь..сам факт того, что до меня дотронутся приводит меня в ужас... Хочу быть нетронутой, освобожденной от этой низости. Для меня сейчас секс-низость. Не знаю, почему так сталось...
5. Девочки... в последнее время меня раздражают голоса людей. Слышу-хочу скорее заткнуть уши. Убежать.
6. Хочу жить одна. Хочу видеть только родителей. И всё. Жить одна, спать одна, просыпаться одной.
7. Не хочу ни работать, ни двигаться. Лежать, лежать, спать, лежать...
Пока всё... У меня были и бывают депрессии... Ну похожу мрачной несколько дней- и всё. Хотелось бы уповать на ПМС...но сколько их было, а вот такого состояния не было
Трагедия, вызванная смертью дедушки. Переживаю, до сих пор не верю, порой забываюсь, кажется, что он жив, ждёт... только потом доходит, что его нет. Но стараюсь теперь на это смотреть не так болезненно. Порой получается. И всё же...очень пусто на душе.
И эта пустота сковывает. Я не хочу абсолютно ничего...как выбраться из этого состояния? Как заставить себя снова искать радости в жизни, радоваться жизни?
Тоже задавалась вопросом, как быть? Трудно давать советы, особенно когда сама не можешь в себе разобраться. Но в Вашем случае, я думаю, при первой возможности нужно устроить отдых в одиночестве и для только себя. Побудьте несколько дней наедине с собой. Мысли обязательно придут к порядку. Я вот тоже жду-не дождусь отпуска в ноябре.
А еще, сейчас вот в голову пришла мысль. Попробуйте разделить ваши проблемы на те, которые решаемы, какими бы трудными они не казались, и те проблемы, которые не зависит от ваших действий и решений. С последними нужно только смириться и постараться отпустить.
я увлеклась
спасибо вам огромное за поддержку
Устройте итальянский дворик своему МЧ с криком
А потом, одна поревите и махните рюм...
Я вам сочувствую,уже месяц, как у меня ушёл из жизни, мой папа
Старайся сейчас больше проводить время на улице, если это возможно. Можешь попробовать помедитировать.
ой... По сути, я одна...моя страдания не колышат его. Даже когда я рыдала после похорон дедушки,он обозвал меня эгоисткой, что я вот не хочу отпустить дедушку, что плачем я делаю ему только плохо на небесах. По сути, поддержки и не было. Его мало волнует, что у меня в душе. И я никогда не делюсь с ним переживаниями...так как потом всё это сказывается против меня..припоминается при ссорах ну и всё тому прочее.
Наверное, сегодня пойду в зал...а готовка..да пропади она пропадом.!!!
с другой стороны, хорошо, что этот ребенок у нее от любимого мужчины
И еще тебе нужно самой разобраться в своих эмоциях и чувствах. И избавляться от ложных представлений, чувства вины, обиды и т.д.
Я тебе желаю удачи! Ты хороший человек. У тебя все будет хорошо. А сейчас настало время отдохнуть....
Согласна, что нужно разобраться в своих чувствах, абсолютно подписываюсь под этими словами.
У меня у самой была такая проблема. Только поняла я ее гораздо позже.
А теперь, когда второй раз замуж вышла, все совсем по-другому. Потому что я стала другой. И муж тоже изменился очень. Поэтому процесс изменения - это обоюдный процесс. И никогда не поздно меняться и учиться.
Здорово, что ты разобралась в себе и всё наладилось
Я нашла мужчину, который способен взять на себя ответственность и я всегда могу на него положится. Для меня похороны бабушки вообще покрыты туманом, я точно знаю, что если бы не муж - я бы не выдержала и сломалась.
Без готовки и уборки можно жить. Не нужно себя насиловать бытом, особенно если он не в радость. Нужно позволить себе быть эгоисткой, что бы не делать из себя разбитую клячу.
И кто Вас осудит? МЧ? Забейте - пусть сначала себя поругает за своё поведение, потом за Вас принимается
Родители? - Поймут со временем, или даже сразу.
Соседи? Сослуживцы? Подруги? Чьё мнение для Вас важнее Вашего психического и физического здоровья? Ради чьего одобрения Вы готовы пожертвовать собой?
верно..клячей я себя сейчас и ощущаю
даже если и не поймут-то примут) я же у них одна)) и они у меня одни)) всё равно для них я всегда буду самой лучшей)
подруг нет, соседи не волнуют, а вот коллеги наоборот не понимают моей гипер-бытовухи)) Постоянно недоумевают, как так можно, всё делать, успевать, париться по этому поводу, посему уж точно осуждать не будут.)))
МЧ пусть осуждает. Меня это уже не трогает
в выходной день, выйди на природу, к водоёму, послушай природу, ори сколько есть сил, сходи в Храм, поставь свечи. помолись.
сложно давать советы, но я в тебя верю! Держись.
конечно)выход есть всегда
на природе тебе станет легче, отстранись от мыслей, слушай себя.
Держись, солнышко, радуйся мелочам.
руки, ноги есть-действуй.
Держусь и буду держаться)) Жизнь прекрасна только хотя бы из-за того, что ты живёшь,дышишь)
а мнение окружающих - ну его в топку, в своей жизни пусть разберутся, потом других учат, я именно так и поступила в свое время - и ни капельки не жалею))
А что касается расставания, то как только бросишь его, поймешь твой он (человек, единомышленник, душа) или нет. Побежит за тобой, будет шанс "договориться" и вместе быть, а нет - к чему тебе он вообще такой?!
А по поводу ценить себя..да, этого мне не хватает, признаю.
Именно так и может быть! Я не говорю, что должно, но может! И ты это "может" вполне способна найти для себя.
Понимаешь, я хочу донести до тебя одну простую мысль: когда человек небезразличен (именно не удобен, не просто приятен, интересен), то ты для него сделаешь все. И взамен получишь больше. У меня так. У многих так. Ищи это свое и ты найдешь. Не бойся.
Ты взвесь свою ситуацию, проиграй, поищи что присутствует в твоем МЧ из сказанного "может", что он проявил по отношению к тебе. Трезвый взгляд нужен. Поступки говорят сами за себя, а не слова. Он мужчина, для мужиков поступки важнее слов. Так ты поймешь его отношение к тебе и к ВАМ. Удачи, милая! Все у тебя будет хорошо ,если ты сама захочешь ,захочешь изменить ситуацию и самое главное - отношение к самой себе!
Вот знаете... родителям мне в радость помочь)) видеть, как папа кушает мой борщ,шарлотку,шаурму и хвалит меня. Это приятно,это мотивирует. А когда же все твои старания принимают со снисходительностью, как должное-это бесит
посылаю..прям сегодня.
тату что ли набить с этой фразой,дабы не забывать?
Свой пример: мой муж дает мне много любви, поддержки, комфортной жизни, внимание к моим проблемам и заботам, а также к проблемам и потребностям моей семьи (мамы-папы, сестер). Чем может, всегда помогает. Взмен мне тоже хочется ему давать все, на что я способна: уют домашний, любовь и ласку, нежность и заботу. Я готовлю и убираю дом, мне это ХОЧЕТСЯ, хочется создать ему условия, показать свою заботу.
Забота и любовь - не только слова "я тебя любою", а именно ПОСТУПКИ! Делай вывод! Полюби себя.
Вы уже живете как чужие люди! Нежелание близости, прикосновений, помочь в ситуации - это не на пустом месте возникает.
Я тоже полная, у меня 50 размер ,я тоже стесняюсь своего тела, причем я старше тебя на 10 лет (то есть и кожа не упругая, и морщинки...) но мой муж...как бы это точнее сказать...понимает что это так бывает, видит как я стараюсь прийти в форму для него и для себя прежде всего. Да, он не страстный, как мне хотелось бы, по темпераменту мы совпадаем лишь вполовину, но мы стараемся учитывать интересы и пожелания друг друга... Для него важно как я выгляжу, но никогда он не будет меня "добивать" и унижать моей неидеальностью.
Я тоже ,бывает, жужжу ему в уши... но "загнобила"?
Знаешь, мне уже самой неуютно и обидно дико за тебя саму! Чем ты такое заслужила?
Такое отношение от него я заслужила тем, это моё мнение,могу и ошибаться,что высказываю своё недовольство всеми путями...его бы устроило, если бы я была немой рабой, ну или же клоуном, который с улыбкой его встречает, с шарами и обедом. То, что я имею своё мнение,уже его бесит..а если мое мнение отличное от него-пиши пропало. Психует, ссорится. К сожалению,правда я его не оправдываю, у него было непростое детство,не совсем благополучное. И, видимо, неадекватность,неумение делать поступки, отголоски его прошлой жизни. Но я считаю, если ты мужчина от природы, какое бы детство ни было, ты мужчина и будешь соответствовать. Я не мамочка, чтобы как Крохе разжевывать, что такое хорошо, а что такое плохо. Когда я ему советую-всё для него глупости. А потом оказывается наоборот-как в воду смотрела я. Я не заставляю его жить моей головой, но когда я говорю очевидные вещи, стараюсь как лучше-он тупит,делает по своему, итог-провал.
Высказывай претензии мужу. Сдайся, говори, что устала, что злишься, что плохое настроение. Считайся со своим настроем и другие будут считаться. Вообще тебе надо к психологу. Только он поможет.
а с девочками согласна - поговорите с МЧ, если честно если бы мой играл муж -прибила бы или развелась
Ой..игра....недавно он мне столько всего наговорил из-за игры... Ему парень, что с ним играет, сказал, что он неадекватный и не умеет общаться..я, как дура, которая не умеет врать, подтвердила мнение того парня(сама не раз говорила своему МЧ, что он не умеет общаться, слушать). И понеслось.....И так разругались...обещал не играть, посмотрим.
Мы тоже весь день не видимся...но я не скучаю(он тоже). Приходим домой,не общаемся..каждый занимается своими делами.
я в прошлых отношениях тоже боялась уйти, боялась осуждения родителей, знакомых (у нас все дело уже к свадьбе шло, даже дату назначили), но ощущения были почти как у тебя, не нравились прикосновения, даже голос бесил, и его отношение такое же было......в итоге решилась сказала себе - хватит терпеть, и ушла, правда родители тогда поддержали хорошо, сейчас как вспоминаю, так вздрагиваю, но ни капельки не жалею, ведь у меня теперь муж который меня любит и сын которого любим мы оба)))
уйди и собаку заведи
надеюсь,не узнаете как это уйти вникуда,чтобы даже вещи не пристроить
или уйти,где не ждут
а у вас мне кажется типичная женская позиция, каким бы ни был буду терпеть, пусть бьет, пьет, изменяет, плевательски относится, главное что мне уйти некуда.
да смелости нет! вот и все, не пятеро же у нее детей чтобы сидеть и думать куда с такой толпой податься! решать нужно менять что то, или вам нравится жить с человеком от которого тошнит? а если ребенок родится, где гарантия что она от депрессии и его не возненавидит?
Хотя я думаю о том, чтобы забить на фиг. Родные стены дают сил и лечат. И сегодня будет разговор. Не поймёт-тогда всё. Так жить больше я тоже не могу.
и про позицию тоже
а я говорю о том, что уйти и завести собаку-чтобы радовалась- совершенно детский совет
ты определись,главное!
А насчет мч...расставайтесь! Что бы открывались новые двери - нужно закрыть старые.
1) получишь очередной скандал с возгласами что ты никому кроме него не нужна, что без него ты никто
2) скажет что будет меняться, но врятли больше месяца продержится, игроманов не переделать в большинстве случаев(((
но мы с тобой, главное не впадай дальше в депрессию!
Может повторить? На недельку скажем?
Ну и параллельно к врачу сходить, проверится и может какие антидепрессанты даже попить.
обидно, что такая хорошая, умная, целеустремленная девочка страдает...
Что бы сделала я? Полную перезагрузку:
1) Сходила бы в церковь, напиталась бы той атмосферой спокойствия и умиротворения.
"Научитесь благодарить Бога за то, что у Вас есть. Тогда Он подарит то, чего Вам не хватает"
2) Полюби себя в 1000 раз сильнее. Просыпайся с мыслью, что я самая красивая.
3) Ограничь себя от всего того, что тебя тяготит. В первую очередь от молодого человека!
"Не забывайте выкидывать мусор... Из ведра... из головы... из жизни!"
Окружи себя теми людьми, к которым хочется стремиться.
4) Отдохни от всех.
5) Научись видеть приятные мелочи каждый день, от которых радуется душа. Прочитай пост Miss Dior "Аутотренинг на 21 день. Счастье".
"Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек...
Кто умеет в буднях быть счастливым -
Тот и в прям счастливый человек!"
P.S. Надеюсь, чем-то помогла.
Можно на "ты".