Привет, девочки. Я не с нытьём, не хочу сопливиться... Но в последнее время происходит что-то не очень хорошее, приятное со мной. Ну-с, по порядку...
1. Два дня ужасный нервный тик... Дёргается глаз. Сильно. Пью валерьянку-не помогает.
2. Я очень жутко устаю...сама мысль, что мне нужно идти домой-вызывает тошноту, ибо я знаю, ворох неубранной одежды, спина играющего вечно МЧ, пустой холодильник, и это что значит-готовка... А от вида еды меня уже тошнит... От плиты-тоже самое. Не хочу...хоть голодай месяцами. Но...я живу не одна, хочешь-не хочешь а готовить нужно...то ли я стопроцентная лентяйка, то ли...не знаю, что это.
3. Тошнит от зала...от спорта...уж не думала, что скажу это
но факт((( Само осознание, что нужно идти, что-то делать, поднимать тяжести-наводит на меня приступ паники. Не хочу..ничего не хочу..потужила, что купила абонемент.
4. Интимная жизнь..сам факт того, что до меня дотронутся приводит меня в ужас... Хочу быть нетронутой, освобожденной от этой низости. Для меня сейчас секс-низость. Не знаю, почему так сталось...
5. Девочки... в последнее время меня раздражают голоса людей. Слышу-хочу скорее заткнуть уши. Убежать.
6. Хочу жить одна. Хочу видеть только родителей. И всё. Жить одна, спать одна, просыпаться одной.
7. Не хочу ни работать, ни двигаться. Лежать, лежать, спать, лежать...
Пока всё... У меня были и бывают депрессии... Ну похожу мрачной несколько дней- и всё. Хотелось бы уповать на ПМС...но сколько их было, а вот такого состояния не было
Трагедия, вызванная смертью дедушки. Переживаю, до сих пор не верю, порой забываюсь, кажется, что он жив, ждёт... только потом доходит, что его нет. Но стараюсь теперь на это смотреть не так болезненно. Порой получается. И всё же...очень пусто на душе.
И эта пустота сковывает. Я не хочу абсолютно ничего...как выбраться из этого состояния? Как заставить себя снова искать радости в жизни, радоваться жизни?
Конечно, это не панацея, но.... посмотрите ссылочку..... такая прелестная штука.....покажу начало
Книга о депрессии, которая вас порадует
Автор книги, Александра Скочиленко, прочувствовала что такое депрессия на себе, что и подтолкнуло её написать книгу, основанную на собственном опыте, в которой она даёт дельные советы по выходу из этого малоприятного состояния. Возможно, эта простая книга поможет вам, вашим друзьям или близким.
продолжение здесь -golbis.com/pin/kniga-o-depressii-kotoraya-vas-poraduet/#.VCqU1jZIfct
И пусть у Вас все будет хорошо!
Послушай лентяйку и эгоистку)))
Тем, что ты пытаешься это терпеть - делаешь себе только хуже.
Я понимаю, что тебе неудобно возвращаться к родителям, но там ты будешь с любимыми людьми, а там и радость в жизнь вернется.
У меня так бывает тоже.
Но борюсь с таким состоянием, ибо оно приводит к многим расстройствам системы нашей.
И это знакомо, так хочется часто тишины(может из-за работы...столько людей видеть и слушать постоянно невыносимо).
Все пройдет!!!!
Я витаминки принимаю осенью для поддержания организмы))
ПЫ СЫ:аватарка у вас классная
Короче, к чему это я. Ты стоишь в самом начале переломного момента в жизни. От того, как ты будешь к происходящему относиться, зависит все. Не увлекайся саможалением и алкоголем - это главное. Старайся вылезти на свет хоть иногда.
И еще, Рита. Сегодня Лунное затмение, можно избавляться от багажа ненужных мыслей. Берешь бумажечку, пишешь на ней то, с чем ты больше не хочешь мириться, изливаешь все слезы и боль, и - сжигаешь в огне свечи. Если нужно - сделай это два раза.
Помни, ты у себя одна. Твою жизнь за тебя никто не проживет, и то, как ты будешь жить свою жизнь, зависит только от тебя.
Держись.
пить не пью, не грозит
ой, Танюш,отличный совет)) отличные слова, спасибо тебе
Все, что ты описываешь очень похоже на проблему с щитовидкой. Я с такими сиптомоми 4 года тянула, пока до врача дошла( в этом плане ты быстрей ), но только почти через год мы вместе нашли лекарство, которое стало помогать.
Ещё раз ищи другого, если с этим не получается диалога.
А еще проверьте печень с поджелудочной.очень может быть от них такое состояние..
Могу посоветовать витаминки, отпускаются без рецепта врача - Нейромультивит, мне их невролог советовала. Пропила курс, стала проще относится к жизни, спокойнее, глаз тоже перестал дергаться. А параллельно с ними пила перед сном успокаивающий травяной сбор "Сладкий сон".
Ну и конечно не насилуйте себя. Хочется поспать - поспите, хочется погулять - гуляйте, скоро пройдет если не физиологическое.
Ритааа!!!