Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
извините, конечно, но по-моему не имеет смысла говорить о каком-то результате (положительном или отрицательном) за 2 недели. Если вы напишете то же самое через 2 месяца - значит есть проблема, возмохно вы что-то делаете неправильно, а 2 недели... включайтесь в процесс и привыкайте к нагрузкам, результат придёт. Cо временем!
А что такое большие веса и какие они большие для женщины должны быть?
А то что у вас там прибавилось - то скорее всего вода удерживается. Когда начинают заниматься силовыми, то мышца как бы подпухает и держит воду.
Похудение все делается на кухне, а не в зале. Зал, всего лишь помощник в построении красивого тела! Успех в похудении - это 80% то что вы едите.