"Настроение сегодня сказочное... Хочется всех послать за тридевять земель", - фраза дня, вычитанная в Metro, сегодня звучит именно так. При всем моем оптимизме. Слишком много всякого разного: от терапевтов до нотариуса и Росреестра, который уже дважды прислал справку о чужом земельном участке, и мы опять не можем вступить наконец в наследство...
Но что радует, так это вояж по Американским горкам. Сегодня я завершила трехнедельный цикл и могу гордиться потерянными за него 3,5 кг.
Объемы я, увы, в самом начале не померила, но примерно по 2 см отовсюду ушло точно. На следующем витке буду аккуратнее, а витку будет предшествовать восстановительно-укрепительный период на 1200 ккал.
А пока -
отчет о последнем дне на 900 ккал.
Завтрак - овсянка, сок, кофе.
Ланч - творожный мусс с грушей из "Избенки" (удобно было взять с собой).
Обед - овощной супчик и индюшачья котлетка с гречкой и помидором.
Полдник - арбуз.
Ужин - винегрет с селедкой (не солила, да и селедки было 25 г).
Табличка моих достижений:
На завтра уже
замочила чечевицу. А вы? У меня очень много желаний на грядущий месяц!
P.S. Как и обещала, завершаю цикл фотографией Мэпплторпа
А кто он такой - в первых постах.
"Настроение сегодня сказочное... Хочется всех послать за тридевять земель", - фраза дня, вычитанная в Metro, сегодня звучит именно так. При всем моем оптимизме. Слишком много всякого разного: от терапевтов до нотариуса и Росреестра, который уже дважды прислал справку о чужом земельном участке, и мы опять не можем вступить наконец в наследство...
Пусть в следующем месяце все у тебя получится!
Олик, а когда следующий цикл планируешь начать?
А как же!)) У меня тоже полно желаний, просто какое-то немыслимое количество желаний!
Пусть все исполнятся!
Да.На этом этапе надо быть внимательной
У меня тоже сказочное настроение сегодня... Позже отпишусь!
И , возможно , меня заплюют , но советую через неделю на 1200 (макс). Идти на второй круг
Я болею и настроение тоже "сказочное"
Нууу... были у меня такие мысли
спасибо за напоминание про винегрет