Ввиду того, что мой ИМТ снова достиг значения свыше 25 - 26.1, я решила взяться за себя и теперь стараюсь себя всячески замотивировать. Приятно, что с интернетом это сделать достаточно легко.
Меня обычно очень хорошо мотивируют передачи по типу "Взвешенных и счастливых" (украинский аналог "The biggest loser"
. Смотришь на результаты участников и как-то сразу хочется тоже заняться собой. Однако, все доступные серии на сегодняшний день я уже посмотрела.
И начала искать что-то новое, но того же плана. И нашла на Ютуб на канале YougiftedRussia шоу Большие перемены. Девочки, я в восторге! Идея шоу не нова, но воплощение впечатляет.
Создатели выбрали двух девочек, которым дали возможность заниматься с тренером в тренажерном зале. Прошло уже несколько месяцев с начала проекта и результат просто поражает! Девушки заметно постройнели и приобрели уверенность в себе.
Рекомендую смотреть всем-всем-всем
Ввиду того, что мой ИМТ снова достиг значения свыше 25 - 26.1, я решила взяться за себя и теперь стараюсь себя всячески замотивировать. Приятно, что с интернетом это сделать достаточно легко.
Спустя какое-то время появился новый тренер Александр Назаренко. Он потрясающий
Машу в видео выставляют тупой блондинкой. акцентируют внимание лишь на ее тело. лично не общалась, не могу судить о ней - такая ли она в жизни, может, просто образ на канале у нее такой
Может быть, Машу так снимают.
Ты смотрела выпуски с Александром Назаренко?