23/90 углеводный

Всем добрющий вечерок))))))))
Мое утреннее настроение еще со мной)))))
Сегодня углеводный день, и вот о нем отчет:
Утром сливы (это уже у меня традиция ), и коллега в связи со своим ДР принесла печенюшки вкуснющие,
я решила, что в углеводный день могу себе одну позволить
В обед макарошки разноцветные с подливкой из шампиньонов и помидор))
Вечером 4 тоста и шоколад (30 грамм, и то чуть впихнула. два квадратика так и не осилила )))
Ну не люблю я горький шоколад, даже с голодухи
Всем спокойной ночи и сладких снов
Рейтинг:  +2
Прынчапэсса
1 октября 2014 года 112 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90 углеводный
Всем добрющий вечерок))))))))
Мое утреннее настроение еще со мной)))))
Сегодня углеводный день, и вот о нем отчет:
Утром сливы (это уже у меня традиция ), и коллега в связи со своим ДР принесла печенюшки вкуснющие,
я решила, что в углеводный день могу себе одну позволить
В обед макарошки разноцветные с подливкой из шампиньонов и помидор))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 октября 2014 года
+2
А что за подливка такая? Люблю всякие такие вещи сами готовили? Поделитесь рецептиком.

2 октября 2014 года
+1
жарю шампиньоны мелко порезанные, потом туда лука немного, потом две помидоры, тоже мелко режу, все тушу, если помидоры не слишком сочные, воды подливаю, солю-перчу, и все)) просто, но вкусно))) и натурально))))

2 октября 2014 года
+1
Спасибо, попробую обязательно

2 октября 2014 года
0
на здоровье

2 октября 2014 года
0
Очень мне нравиться ваша диета! Пожалуй я тоже на нее присяду

2 октября 2014 года
0
Присоединяйтесь!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.