Если напишу, то точно вернусь!

Всем привет!
Решила вернуться, а то что-то в рационе сладкого стало слишком много да и 1 кг привесился прочненько так.
С утра овсянка! не лезет! даже с маслом и молоком - не лезет!
хочется запить чаем с конфеткой
Раз уж отписалась придется начать и держаться, целей не ставлю. Сколько будет - все мои
Рейтинг:  +10
ЯАляска
3 октября 2014 года 164 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Если напишу, то точно вернусь!
Всем привет!
Решила вернуться, а то что-то в рационе сладкого стало слишком много да и 1 кг привесился прочненько так.
С утра овсянка! не лезет! даже с маслом и молоком - не лезет!
хочется запить чаем с конфеткой
Раз уж отписалась придется начать и держаться, целей не ставлю. Сколько будет - все мои Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

3 октября 2014 года
+1
Удачи!

4 октября 2014 года
+1
спасибо и вам того же

3 октября 2014 года
+1
У меня тоже самое! Я НЕ МОГУ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО!!!

4 октября 2014 года
0
скукотищаааа, день кое-как прошел в мыслях о мясе и тортике

4 октября 2014 года
+1
Аляска пишет:
С утра овсянка! не лезет! даже с маслом и молоком - не лезет!
а если добавить банана чуток и корицы, вкусненько получается

4 октября 2014 года
0
не-не-не только не корицу, совсем-совсем ее не люблю, а с бананом да, вкусненько будет. Отвык организм от нормальной еды

7 октября 2014 года
0
Желаю удачи!!!
Аляска пишет:
Раз уж отписалась придется начать и держаться
Как бы мне так решиться
Аляска пишет:
в рационе сладкого стало слишком много
А у меня проблема в поздних и сытных ужинах с семейством.....

8 октября 2014 года
+1
А почему овсянка? Рыба. мясо! Подумайте, что вы заедаете сладким? Каких радостей вам не хватает. Добавьте - удовольствий. сделайте себе подарок, не заедайте сладким, получая гастрономическое удовольствие. А одна конфета. Погоды не сделает. Съешьте её обязательно. Поздний ужин в коридоре калорийности необходим. Спать лучше сытым. А не есть после .... Это равносильно закрыть туалет после ... Физиологические потребности! Их ни куда не денешь! Успехов!


Оставить свой комментарий
B i "