Неприятности дома вывели меня из колеи. Причем, я была на работе. К тому же, плохое самочувствие. Однако, как пишет Ольга Валяева, которую я читаю, даже день, в который не было каких либо положительных изменений, не нужно считать вычеркнутым из жизни : принять этот день, как время для отдыха, чтобы набраться сил, энергии и снова стремиться к активному улучшению качества жизни.
Съедено за день :
утром чипсы
днем ничего,
вечером ничего.
Выпито за день :
несколько чашек сладкого чая
вода 2 чашки
Неприятности дома вывели меня из колеи. Причем, я была на работе. К тому же, плохое самочувствие. Однако, как пишет Ольга Валяева, которую я читаю, даже день, в который не было каких либо положительных изменений, не нужно считать вычеркнутым из жизни : принять этот день, как время для отдыха, чтобы набраться сил, энергии и снова стремиться к активному улучшению качества жизни...
Читать полностью