Главная > Дневники > Дневник пользователя белошвейка3

и все же увлекаться диетами чревато!

всех призываю более внимательно относиться к выбору диеты, а еще лучше просто сбалансированно питаться - я вот "погорела" на несбалансированной пище - жалею, а не вернёшь здоровье(по крайней мере не так быстро, как хотелось бы)
в общем все мои эксперементы повернулись ко мне боком - мои ногти меня покидают

поставлен неутешительный диагноз -ДИСТРОФИЯ НОГТЕЙ. это не смертельно и обратимо, но лето я проведу без ноготочков на ручках и ножках

Рубрика: что - то ручками!

Рейтинг: +3

белошвейка3

2 апреля 2011 года

214

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/133275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">и все же увлекаться диетами чревато!</a>                  <div style="padding:7px 0;">всех призываю более внимательно относиться к выбору диеты, а еще лучше просто сбалансированно питаться - я вот "погорела" на несбалансированной пище - жалею, а не вернёшь здоровье(по крайней мере не так быстро, как хотелось бы)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/133275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/133275/
              ]и все же увлекаться диетами чревато![/url][/b][/size]
              всех призываю более внимательно относиться к выбору диеты, а еще лучше просто сбалансированно питаться - я вот "погорела" на несбалансированной пище - жалею, а не вернёшь здоровье(по крайней мере не так быстро, как хотелось бы) в общем все мои эксперементы повернулись ко мне боком - мои ногти меня покидают  поставлен неутешительный диагноз -ДИСТРОФИЯ НОГТЕЙ... [b][url=https://www.diets.ru/post/133275/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник белошвейка3:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Комментарии:

M Soul

2 апреля 2011 года

Не печалься, всё будет хорошо!

А про сбалансированное питание ты верно написала. Я вот тоже доигралась до дефицита жира и белка... Будьте осторожны, милые барышни!

Ответить

белошвейка3

(автор поста)

2 апреля 2011 года

и я думаю,что все будет хорошо - просто хочется напомнить дамочкам- благоразумие - лучшая диета!
я вот после 2 родов отчаянно, даже с истерией ухватилась за желание провести это лето в купальнике мини-бикини и к чему это привело! так чтто всем даю совет - без фанатизма!!!!!

↑ Ответить

MamaMaska

3 апреля 2011 года

А от чего такой диагноз???

От недостатка кальция? Радует, что все можно восстановить!!!
Фанатизм в похудании вообще страшная штука - череват гиповитаминозом (особенно по весне), снижением иммунитета и т.п. Поэтому я и перестала "сходить с ума" и вот уже которую неделю борюсь с новой цифрой на весах

Худею медленно, но верно

Ответить

белошвейка3

(автор поста)

3 апреля 2011 года

это явление неприятное - ногтевая пластина отторгается от ногтевого ложе. причин много -
химическая травма(даже не подозревала на сколько важно пользоваться перчатками при использовании бытовой химии),
также эндокринные изминения(это мой случай),
может возникнуть от долгого приема антибиотиков и аллергии,
редко, но бывает и от кожных заболеваний или грибка.
вот кричукриком -ДЕВОЧКИ БЕРЕГИТЕ СВОИ РУЧКИ, НОГОТОЧКИ И ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ!!!!!!!!

↑ Ответить

Zabegala

5 апреля 2011 года

а ты на какой диете сидела?

↑ Ответить

белошвейка3

(автор поста)

5 апреля 2011 года

дело не в одной диете - просто такая активная атака обострила хронические заболевания(о некоторых я и не знала) терапевт грешит на сердце и эндокринную железу(но всеэто еще подтвердить надо - обследования, анализы....)
ачто касается диеты
- Коктейль СИБАРИТА(нуэто сильно диетойне назовешь)
- разгрузочные дни (самые любимые- кефирный и яблочный,аещеовощной)
- хола-хуп
- бодифлекс
- бег спрепятствиями отягощенный коляской 28кг.
- ужин заменяет отварная рыба без всего
- перед сном кефир с корицей, имбирем и красным перцем
- в перерывах ухаживаю за 8 летним,8 месячным и 35 летним ребенком

↑ Ответить

Zabegala

5 апреля 2011 года

ясно) у меня тоже холицестит нашли..сегодня на неделю препаратов на 2500 накупила..(( а еще 2 потом по 1500 ... в общем жесть! Но у меня не диеты... у меня вирус(

↑ Ответить

Lady Li

5 апреля 2011 года

Ужасно, конечно....

Но ты давай выздоравливай! Главное, что поняла, на чём погорела...И надеюсь исправишься

Ответить

белошвейка3

(автор поста)

6 апреля 2011 года

это без вариантов!врач говорит - не забывай - тебе не 15,такие эксперементы даром не проходят!я не думала,что так выйдет - просто смотрюна вас всех - так все быстро,хорошо получается,тоже хочется лето не в чехле от танка а в купальнике провести

↑ Ответить

Влас

6 апреля 2011 года

даже для 15-летних это даром не проходит, к сожалению

↑ Ответить

белошвейка3

(автор поста)

6 апреля 2011 года

это точно!так что мне, поношеной кашелке, и подавно надо беречь себя!

↑ Ответить

Влас

6 апреля 2011 года

хорошо, что мы это поняли, а то могло быть и хуже

↑ Ответить

Кошеня

6 апреля 2011 года

Ничего себе - поношенная кошёлка!!! Все бы такими "кошёлками" были! А кто же мы тогда, которым за...?! Руины средневековые?!)))))))))))))))

↑ Ответить

белошвейка3

(автор поста)

6 апреля 2011 года

ну в сравнении с 15 летними я достаточно поношеная - 2 детей всеже!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.