Танцуем попой)))

Танцуем попой))) Давно занимаюсь восточными танцами (были два длинных перерыва во время беременностей и восстановления после родов), что-то приелось уже, азарта нет, да и фигура не та...
Начала ходить с Лесли Сансон. Она супер, и нагрузка как раз для моего веса(((
Неделю походила, стало скучно...
Ну, думаю, у меня такая попа - прям дирижабль, а не попа ...
Такой попой надо вертеть направо и налево...
И решила я заняться бути дэнс - там есть что-то от восточных танцев в базовых упрах (восьмерки, тряски, круги и бочки и т.п.),
в общем, буду попою трясти главное, что бы свои не увидели, засмеют

Видео девчонок, которые это танцуют впечатлили - прям хочется худеть и крутить, крутить и худеть ( в смысле попою вертеть)

Присоединяйтесь!
Рейтинг:  +5
Ирина Бублик
4 октября 2014 года 636 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Танцуем попой)))
  Давно занимаюсь восточными танцами (были два длинных перерыва во время беременностей и восстановления после родов), что-то приелось уже, азарта нет, да и фигура не та...
Начала ходить с Лесли Сансон. Она супер, и нагрузка как раз для моего веса(((
Неделю походила, стало скучно...
Ну, думаю, у меня такая попа - прям дирижабль, а не попа ... Читать полностью
 


Дневник Ирина Бублик:



Комментарии:

4 октября 2014 года
+1
Пы.Сы. Правда, каждая беременность убивает 15% мозга! Три предложения редактировала 3 раза, и каждый раз ошибки и опечатки нахожу!
Извините

4 октября 2014 года
+1
Эх обожаю бути и реггетон в том году на реггетон ходила счастливая, пока тренер не уехал, а щас в Курске бути открыли, но я болею и нельзя такой нагрузки а вы дома или в группе заниматься будете?

4 октября 2014 года
0
Дома буду пробовать, когда мелкий спит! Ниже я вам писала, мозг точно в отпуске

4 октября 2014 года
0
Дома по видео, я сижу в декрете, сынуле 6 месяцев) И живу я в городе, где об этом и не слышали( Кстати из Курска переехала.
Вы в Курске живете? Выздоравливайте!

5 октября 2014 года
0
Ого а куда переехали))))) ну дя 8 лет живу в Курске а видео уже скачали??? Спасибо, я уже 8 мес болею(((

5 октября 2014 года
0
видео не качала, онлайн включаю уроки и занимаюсь, пока мелкий спит , что с вашим здоровьем случилось? извините за вопрос

6 октября 2014 года
+1
Непонятки полные))) сильно болела весной, щас остатки болезни!!

6 октября 2014 года
0
Ну, долечивайтесь!

6 октября 2014 года
0
Спасибо как танцы?

7 октября 2014 года
0
С моей попой ( 30 лишних кг) тяжеловато! Осваиваю по чуть-чуть и хожу с Лесли. Как подхудею , увеличу нагрузку

7 октября 2014 года
0

13 ноября 2014 года
0
С попой еще отлично латина идет) Это я по своему опыту говорю))

13 ноября 2014 года
0
Надо попробовать


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.