Привет всем! Наконец вес сдвинулся, сегодня на весах увидела 83. Сегодня у меня белковый: З:2 ломтика арбуза О:крем-суп из тыквы У: был выбор между стаканом молока и супом(1/2 обеда), выбрала второе. У меня вопрос, а смесь сухофруктов с орехами можно только в витаминный или на завтрак в любой день можно съесть.
Читать полностью
Пока нет комментариев.