Приветики!!
Вчера отправлялась в командировку в другой город. Дорога немного изматывает. Вчера завтрак пропустила, так как рано встала и организм налтрещ откащывался есть. Он спал
обед - салат Цезарь с курицей и латте
Ужин - яйца с леледкой и хлебом.
а после пошли к друзьям... я там 2 кусочка пиццы съела и орешков пожевала... раскаивалась. Но, встала на весы и плюса не было. Как и минуса. Значит, все хорошо.
А сегодня завершающий день. Немного не по-плану пошло питание.
Завтрак - сырники. Творог немного залежавшийся был. Такого что утром поесть - ничего...
обед плавно переходящий в ужин - две маленькие куриные котлетки, одна картошка вареная и салат из морской капусты с помидором.
Добавлен был спорт.
я довольна собой, что позанималась от души.
Теперь пишу эту запись и хрумкаю яблоко...
завтра на весы и подвожу итог.
Приветики!!
Пока нет комментариев.