Всем привет! Девчонки киньте в меня тапком, я что-то расклеилась начала набирать в весе. Меню на сегодня
З - яблоки.
О - рис тушёный с луком и морковью, салат из капусты, лука и моркови.
У - 1\2 обеда.
Вода 2 л
Сегодня ещё будут банька буду париться и хорошенечка пропотею. Посмотрим сколько скину на завтра.
Пока!
Всем привет! Девчонки киньте в меня тапком, я что-то расклеилась начала набирать в весе. Меню на сегодня З - яблоки. О - рис тушёный с луком и морковью, салат из капусты, лука и моркови. У - 1\2 обеда. Вода 2 л Сегодня ещё будут банька буду париться и хорошенечка пропотею. Посмотрим сколько скину на завтра. Пока!
Читать полностью
ну, расклеиваться никак нельзя! столько уже прошла!!! держись мы с вами!!!! сделайте это для себя!!! для дейся которые равняются сейчас на вас!!! все получится
вот-вот! Надо держаться из принципа! Впереди Новый год, вот когда можно будет лай-ла и всё такое, а пока держись) Медленно, но верно двигайся к своей цели.
а я спрыгнула с диеты, всё-таки поняла вчера , что не мой вариант. буду искать дальше.
Ты чего это расклеилась???
Давай завязывай!