Подведем итоги...

Подведем итоги... Вот и закончился мой challenge на 7 дней. Что-то получилось, что-то нужно подтянуть. В последние дни корректировала сама меню так как было отсутствие нужных продуктов. 7 дней пробежали достаточео быстро. Как раз пришлись на КД. Вес не уходил.. я была расстроена. Но все хорошо, что хорошо кончается!

Мой результат по истечении 7 дней:

за неделю с меня ушло 1,7 кг. Я надеюсь, что это не вода... так как резких минусов не было. Все было плавно.

так что пришло время подобрать новый план питания, чтобы расшевелить себя
всем хорошей недельки! Целую!
Рейтинг:  +15
Al_Djanna
6 октября 2014 года 240 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подведем итоги...
  Вот и закончился мой challenge на 7 дней. Что-то получилось, что-то нужно подтянуть. В последние дни корректировала сама меню так как было отсутствие нужных продуктов. 7 дней пробежали достаточео быстро. Как раз пришлись на КД. Вес не уходил.. я была расстроена. Но все хорошо, что хорошо кончается!
Мой результат по истечении 7 дней:
за неделю с меня ушло 1,7 кг... Читать полностью
 


Дневник Al_Djanna:



Комментарии:

6 октября 2014 года
0
приветики,а я вас не читала)))расскажите любопытной-вы на чем сидели?)))доброй ночи!

6 октября 2014 года
0
на ГМ диете. можно в интернете найти план питания... обещали 5-7 кг, но у меня поскромней.

6 октября 2014 года
+1
Al_Djanna пишет:
у меня поскромней.
видимо из-за нарушений в питании. А так за 7 дней и -1,7 кг - мне кажется очень даже хорошо. А в обещания -5-7 кг за 7 дней я не верю!!!

6 октября 2014 года
0
да. может и многовато 5-7 кг. но главное эти кг не вернуть в первый день после диеты


Оставить свой комментарий
B i "