Всем привет))
После двух дней отвес 300гр, вернее наверно сказать после витаминного дня, после белкового 0гр, ладно ещё не набрала, а то распустилась
Съела вчера помимо овощей тушеных с домашними котлетами, зефирку, конфетку шоколадную, конфетку мармеладную, солёные крендельки, козинак...
Так бы и убила себя сегодня!!!
А сегодня у нас ризотто с овощами)))
Всем привет)) После двух дней отвес 300гр, вернее наверно сказать после витаминного дня, после белкового 0гр, ладно ещё не набрала, а то распустилась Съела вчера помимо овощей тушеных с домашними котлетами, зефирку, конфетку шоколадную, конфетку мармеладную, солёные крендельки, козинак... Так бы и убила себя сегодня!!! А сегодня у нас ризотто с овощами)))
Читать полностью
У меня сегодня углеводный,сладости можно вечером,а я в обед наелась 1 шоколадную,3 карамельных конфеты,кусочек шербета,да ещё и от вчерашнего обеда немного,да и в другие дни по мелочи нарушала,ну не можем мы без косяков.