У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31/90 Итоги месяца

Всем худеющим и сочувствующим большой привет!

И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты.
Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать!

Сегодня у меня крахмальный.
Меню на сегодня:
Завтрак: Грейпфрут
Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок,
стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями.
Плюс овощной салат: огурцы, помидоры и лук.

Ну и как всегда чёрный кофе с сахарозаменителем и чуть молока 1%.
Куда ж я без него

Кстати 29 водный прошёл нормально. Я ещё вечером для домашних еду готовила
и на тренеровку сходила. Знай наших!

Рейтинг: +10

Викулянчик

7 октября 2014 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1334719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31/90 Итоги месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем худеющим и сочувствующим большой привет!<br>И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты.<br>Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать!<br>Сегодня у меня крахмальный.<br>Меню на сегодня:<br>Завтрак: Грейпфрут<br>Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок,<br>стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1334719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1334719/
              ]31/90 Итоги месяца[/url][/b][/size]
              Всем худеющим и сочувствующим большой привет! И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты. Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать! Сегодня у меня крахмальный. Меню на сегодня: Завтрак: Грейпфрут Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок, стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями. Плюс овощной салат: огурцы, помидоры и лук... [b][url=https://www.diets.ru/post/1334719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

7/90
эх, фруктики, как же вы надоели... 37 дней фруктовый...
• 31/90 Итоги месяца
Хочу попробовать
49\90 витаминный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

7 октября 2014 года

Викулянчик пишет:
минус 9.300 кг

результат супер

Ответить

Никитина81

7 октября 2014 года

а я два раза в месяц срывалась....

Ответить

CBETOHbKA

7 октября 2014 года

ух, классный результат!!! умничка

Ответить

танюшшша

7 октября 2014 года

а как внешне??? заметно???? одежда не спадает????

Ответить

Викулянчик

(автор поста)

7 октября 2014 года

Да, просто здорово! Если так пойдёт, то придётся весь гардероб менять

↑ Ответить

ирина домовёнок

7 октября 2014 года

Какая молодчина !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

31/90 Итоги месяца

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"