Экватор пройден, жгу мосты.

Сегодня 90дней как я с мисье Дюканом.

Результат очень радует почти 15 кг из 30 лишних. Не смотря на то, что на сайте мисье мне насчитали правильный вес 57 кг, я иду к 50, потому что так было всегда и мне этот вес больше к лицу. каждый день слышу удивленные вопросы от людей которых не видела несколько месяцев, не нашла ли я молодильное яблочко, оооооооо, это так приятно. Муж вчера сказал, что испытывает обалденное чувство дежавю, когда смотрит на меня, словно вернулся на 5 лет назад, когда я была стройна и хороша собой. Весы стабильно радуют, и в целом все это отличная мотивация.

Раньше думала, что устрою грандиозный праздник, когда достигну экватора, а получилось, что совершенно некогда было обращать на это внимание и достижение прошло не замеченным. Диета очень легкая и хочется всегда следовать ее правилам ( по крайней мере выпечку буду печь только такую). Пока еще не добавляла спорт и даже пешочком не прогуливаюсь, веду малоподвижный образ жизни, целыми днями за компом, не считая тех моментов, когда выезжаю на съемки. Придерживаю спорт как дополнительный толчок на случай застоя веса. В этой диете мне очень нравится, что мисье позаботился о долгосрочных целях и расписал диету на всю жизнь, я полагаю это многим даст шанс надежного закрепления результата и сохранение правильного веса навсегда.

Дорогие мои однополчане, ни в коем случае не сходите с дистанции, не бросайте, даже если очень трудно и тоскливо на душе, рано или поздно все входит в привычку. Наш девиз: ВСЕ, ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ СИСТЕМАТИЧЕСКИ, ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ АВТОМАТИЧЕСКИ. хотите вы этого или нет но стройное тело придет, только не сворачивайте с намеченного пути. Всем УДАЧИ.