1. Ну совсем не могу удержать себя на диете... 4 дня прошли очень хорошо, ела только разрешенные диетой продукты... А потом... Конечно, я и не собиралась так строго себя ограничивать, и решила раз в неделю съедать какую-нибудь вкусняшку... Но вот, как оказалось, отказаться от молочных продуктов я не могу... К счастью, в мои планы не входит похудеть сильно за короткий срок. Решила, что буду иногда слегка отходить от диеты и позволять себе молочку, а иногда даже сладкое (в малых дозах и исключительно по утрам), но перестать есть после 18:00 вообще.
2. Заниматься я стала чуть больше, это факт. Но только немного. Необходимо еще поднажать.
3. Продолжаю заниматься танцами. Правда, прошло только 3 занятия, сегодня иду на 4... Не скажу, что все получается, но и Москва не сразу строилась. В конце концов, даже если классно танцевать я не научусь, то хотя бы как-то научусь владеть своим телом и буду чувствовать себя увереннее.
Завтра провожаю подругу, улетает домой на недельку, буду жить это время у нее. Красота! Квартира полностью в моем распоряжении)) Будет возможность побыть наедине с собой, немножко привести себя в порядок, и, конечно, позаниматься учебой!
А вообще, я молодец! Не во всем, конечно, но я над собой работаю, а это самое важное. Пока есть, куда расти, надо это делать!
Прошла неделя... Ну, чуть больше. Что мы имеем? 1. Ну совсем не могу удержать себя на диете... 4 дня прошли очень хорошо, ела только разрешенные диетой продукты... А потом... Конечно, я и не собиралась так строго себя ограничивать, и решила раз в неделю съедать какую-нибудь вкусняшку... Но вот, как оказалось, отказаться от молочных продуктов я не могу...
Читать полностью
Пока нет комментариев.