Всем кто заходит в мой дневник привет! Сынок подарил новый телефон и у меня появилась возможность фотографировать то, что я лопаю. Думаю фото-отчёты будут меня дисциплинировать. Конечно я фотограф неопытный и это не фотоаппарат, так что строго не судите.
Мой завтрак -котлетки из щуки и карася, салат из помидор, активиа питьевая.
Обеда небыло, был полдник, он же и ужин, в 16.30.
Это были куриные мосолики жареные в аэрогриле, рыбный бульон, налила много, но съела всего 100граммов и немного простокваши с булочкой.
Вечером пила чай с мёдом и ела яблоки.
чай с мёдом не фоткала и яблоки тоже. Вот мои весы на которых я всё взвешиваю.
ждём
А то пока утром" хвосты покручу" скотинякам, потом себе сготовлю и уже вечер подходит, опять кормить скотину. Стараюсь до темна не тянуть. Муж же в сеннике повесился, прямо на проходе.Вроде бы и знаю, что нечего бояться, но все равно в темноте жутковато. Сынок приедет - свет проведёт.
Оля,мне кажется,что ты маловато кушаешь для своего веса...Поэтому и срываешься.