Исправленное!

В прошлом посте неск. часов назад написала про срыв и плохую новость. ( и это уже не какие-то проблемы с парнем...)

Расстроенная выпила успокоительного, завела будильник и легла спать.
Через 15 минут я встала, сделала "домашку" по йоге - 40 раз на пресс и пошла в парк. Пробежала 2 парка. (затрудняюсь в км, но бегала час).

Наблюдения: через 15 кг бегается в 2 раза легче.
Сейчас сделаю вторую домашку - снова 40 на пресс.

Падаем, но поднимаемся.

Тэги:  бег, срыв

Рейтинг:  +9
MelanyOcean
7 октября 2014 года 73 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Исправленное!
Тэги: бег, срыв

В прошлом посте неск. часов назад написала про срыв и плохую новость. ( и это уже не какие-то проблемы с парнем...)
Расстроенная выпила успокоительного, завела будильник и легла спать.
Через 15 минут я встала, сделала "домашку" по йоге - 40 раз на пресс и пошла в парк. Пробежала 2 парка. (затрудняюсь в км, но бегала час).
Наблюдения: через 15 кг бегается в 2 раза легче... Читать полностью
 


Дневник MelanyOcean:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "