Ох. я уже чувствую что мне легче жить немного в другом режиме!
вес пока не уходит..но как ни странно..но ходить уже легче..стараюсь при любом удобном случае прогуляться. что в магазин, что с сестрой погулять, что мусор выкинуть)
чувствую, что совсем скоро и вес пойдет вниз)
Ох. я уже чувствую что мне легче жить немного в другом режиме! вес пока не уходит..но как ни странно..но ходить уже легче..стараюсь при любом удобном случае прогуляться. что в магазин, что с сестрой погулять, что мусор выкинуть) чувствую, что совсем скоро и вес пойдет вниз)
Читать полностью
Пойдет вес, не сомневайтесь. Я тоже начинала с такого веса, 121 кг. Сейчас уже минус 15-16 кг. Но худею с января. Не торопясь. Чем медленее уходит, тем больше шансов, что не вернется. Я тут летом в зажоре была. Шашлык, хлеб домашний свежеиспеченный, колбаска. Набрала всего два кг, которые сейчас в течении недели и ушли.