30/90 белковый. Подведение промежуточных итогов.

Всем привет, худышки!!!
Вот и закончился первый месяц моей 90-дневки))
Хочется с вами поделиться результатами.
Изначально вообще (в начале августа в частности) я весила 95 кг.
После свадьбы брата (точнее фото с этой свадьбы), поняла, что если не возьму себя в руки, дожрусь и до 100...
Стало страшно
Сначала я просто от паники перестала есть на ночь, булки и всякие вредности. Ушло 5 кг водицы видимо
Потом подумала, что самоорганизация не помешает, нашла сайт, диету, и вот я с вами)))))
Короче на 90-дневной диете я с веса 89,9 кг
А за эти 29 дней с меня сошло 7,9 кг, т.е. сегодня я вешу 82
Вот такие дела... Что ж, если продолжать в том же духе, до искомых 70ти осталось не так уж много
Ну а теперь о меню на сегодня:
З- испекла в микроволновке 2 яблока
О - котлеты из кальмара (не сильно получились правда )
У - то же
Всем удачи