Может мне поможет улиточная диета?)))) Как вы относитесь к улиткам??)))

Сегодня первый день, когда мое питание стало похоже на нормальное. Конечно от диетического оно далеко но по крайней мере без всяких гадостей и обжираловки хлебом

Утром были спагетти с яйцом
Полдник 3 кураги и белый сыр и специями
обед печеная картошка с мясом
ужин рис с изюмом
за день 2 кусочка хлеба
и 2 стакана апельсинового сока
калории не представляю сколько, так как взвесить еду невозможно

Возникла у меня безумная мысль а что если питаться одними улитками?

У нас все деревья во круг дома обвешены шикарными толстыми улитками



Голодными мы точно не останемся






Можно быть гурманом))) похудеть на улитках

Девочки - подружки, а кто есть в фейсбуке? Может там задружимся? Я там Марина Клеар
Рейтинг:  +10
marynaklear
8 октября 2014 года 337 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Может мне поможет улиточная диета?)))) Как вы относитесь к улиткам??)))
Сегодня первый день, когда мое питание стало похоже на нормальное. Конечно от диетического оно далеко но по крайней мере без всяких гадостей и обжираловки хлебом
Утром были спагетти с яйцом
Полдник 3 кураги и белый сыр и специями
обед печеная картошка с мясом
ужин рис с изюмом
за день 2 кусочка хлеба
и 2 стакана апельсинового сока... Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:

8 октября 2014 года
0
А что, улитки это вкусно и вполне себе диетично Только их без масла надо готовить,тогда точно похудеете

Энергетическая ценность 100 г сырой улитки составляет 90 ккал. Из них почти 70 приходится на белки. Остальные части – жиры и углеводы. Разумеется, при термической обработке с применением масла и соусов калорийность продукта возрастает.

В моллюске много воды. Белка в улиточном мясе больше, чем в куриных яйцах. При этом улиточный белок весьма полезен и не содержит вредного холестерина. К тому же в продукте содержатся незаменимые жирные кислоты.

9 октября 2014 года
0
Ого! Из разряда шутки, это перешло в серьозный вопрос столько всего полезно , что захотелось их попробовать

9 октября 2014 года
0
мариночка, я отправила тебе запрос в ФБ, я - Татьяна Шевчук

9 октября 2014 года
0
Танюш, увидела и задружила))

9 октября 2014 года
0
симпатичные улитки

10 октября 2014 года
0
Да оказывается еще и полезные

10 октября 2014 года
0

9 октября 2014 года
+1
вот именно из за улиток, которые ползали вокруг дома(мы с ними играли в детстве)я не могу нормально их есть в ресторане.
устрицы ем спокойно.
попробуйте.если то не шутка.то же диет продукт.и даже полезный.

10 октября 2014 года
+1
Мне все говорят, что они съедобные, а я даже представить себе не могу , как можно их взять и сварить бррр

15 октября 2014 года
+1
вроде едят только виноградных, нет? Мы покупали замороженных с чесночно-каком-то там соусом. Соус достаточно жирный, а без соуса наверно не вкусно будет

15 октября 2014 года
0
В чесночном соусе это самое вкусное , другие соусы мне не нравятся

10 октября 2014 года
0
marynaklear пишет:
калории не представляю сколько
по углям бы перебор явно был
но надо с чего-то начинать! мы с тобой всё получится!!!

10 октября 2014 года
0
Я все время думаю об этих углях, из-за них и поправилась, тут их в питании слишком много. Надеюсь вскоре я справлюсь с этой проблемой

10 октября 2014 года
0
marynaklear пишет:
углях
угли тоже разные, Мариш, одно дело макароны-другое каши, овощи, фрукты

10 октября 2014 года
0
Ага))) а сегодня я стратила по полной тут открылся американский ресторан и дети нас затащили. Представляешь какую дозу углей мы получили

11 октября 2014 года
+1
иногда можно

но хватит увлекаться уже

11 октября 2014 года
0
Только не ругай я больше не буду, честное слово Завтра еще раз в гости, но без гадостей, а с понедельника буду заниматься своим питанием серьезно

13 октября 2014 года
0
вот это по-нашему

но не расслабляйся приду-проверю

14 октября 2014 года
0
Я вот думаю начать с 6 лепестков, надо как-то себя раскачать, а то много соблазнов . Надо мозги поставить на место

14 октября 2014 года
0
marynaklear пишет:
Надо мозги поставить на место
лучше напиши себе конкретное реальное меню на дня три вперед,чтоб всё легко готовилось и сблансированно
типа
З- каша+бутер с сыром
О- салат/рагу+рыба/птица
У- творог/мясо/рыба+овощи

омлетики с помидорками,кабачками; запеканки творожные

а там,глядишь, и паника уйдёт

15 октября 2014 года
0
У меня так не получается. Я пробовала. Мне нужна встряска, это проверенный метод а потом уже меню. Сегодня я на мясе

15 октября 2014 года
+1
marynaklear пишет:
нужна встряска
тогда меню пожестче

marynaklear пишет:
Сегодня я на мясе
пусть всё встанет на свои места

15 октября 2014 года
+1
Сегодня день прошел шикарно. Только что забила рацион, получилось около 800 кал. Завтра у меня рис, решила 90-то дневку пройти , не знаю на сколько меня хватит

16 октября 2014 года
0
marynaklear пишет:
90-то дневку пройти
с 6дней на90....во тебя бросает
marynaklear пишет:
шикарно
marynaklear пишет:
около 800 кал
Мариш, маловато же но это же для встряски, да?

16 октября 2014 года
+1
Ага)) меня колбасит))) Для начала нормально, сегодня точно будет больше. Утром у меня фруктовый салат, потом рис с салатом и на ужин овсянка. По калориям точно норма выйдет

18 октября 2014 года
0
углеводный денек


как у тебя всё продвигается?

19 октября 2014 года
0
Все хорошо было до выходных выходные зажоры в гостях. Вот сижу и думаю, что надо разграничить , в будние дни раздельное -правильное питание, в выходные отдых. Чтоб свою нервную систему не травмировать

19 октября 2014 года
+1
marynaklear пишет:
Вот сижу и думаю
правильно с собой надо договориться

20 октября 2014 года
+1

10 октября 2014 года
0
Я все время думаю об этих углях, из-за них и поправилась, тут их в питании слишком много. Надеюсь вскоре я справлюсь с этой проблемой


Оставить свой комментарий
B i "