Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Энергетическая ценность 100 г сырой улитки составляет 90 ккал. Из них почти 70 приходится на белки. Остальные части – жиры и углеводы. Разумеется, при термической обработке с применением масла и соусов калорийность продукта возрастает.
В моллюске много воды. Белка в улиточном мясе больше, чем в куриных яйцах. При этом улиточный белок весьма полезен и не содержит вредного холестерина. К тому же в продукте содержатся незаменимые жирные кислоты.
устрицы ем спокойно.
попробуйте.если то не шутка.то же диет продукт.и даже полезный.
но надо с чего-то начинать! мы с тобой всё получится!!!
но хватит увлекаться уже
но не расслабляйся приду-проверю
типа
З- каша+бутер с сыром
О- салат/рагу+рыба/птица
У- творог/мясо/рыба+овощи
омлетики с помидорками,кабачками; запеканки творожные
а там,глядишь, и паника уйдёт
пусть всё встанет на свои места
Мариш, маловато же но это же для встряски, да?
как у тебя всё продвигается?