Первые 29 дней диеты

Привет, девочки
Сегодня хочу поделиться промежуточными результатами, третья часть диеты пройдена.
Были нарушения, поэтому фактически прошло больше дней
Вес и параметры на 1 сентября:
87кг
ОГ - 112
ОТ - 97
ОБ -113.
Сегодня:
78,9кг
ОГ - 109 (-3)
ОТ - 91 (-6)
ОБ - 110 (-3)
В итоге минус 8,1 кг за 39 дней.
Продолжаю идти к цели, мечтаю 68 к Новому году
Всем побед!
Рейтинг:  +14
capricieuse
9 октября 2014 года 176 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первые 29 дней диеты
Привет, девочки
Сегодня хочу поделиться промежуточными результатами, третья часть диеты пройдена.
Были нарушения, поэтому фактически прошло больше дней
Вес и параметры на 1 сентября:
87кг
ОГ - 112
ОТ - 97
ОБ -113.
Сегодня:
78,9кг
ОГ - 109 (-3)
ОТ - 91 (-6)
ОБ - 110 (-3)
В итоге минус 8,1 кг за 39 дней.
Продолжаю идти к цели, мечтаю 68 к Новому году... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 октября 2014 года
0
Ну хорошо, отличный результат, с учетом того что были нарушения.... Но вот единственное мне кажется до 67 не получится к новому году.... Хотя тоже хочу к новому году 20 кг сбросить..... Успехов нам всем...

9 октября 2014 года
+1
Осталось то всего 9-10 кг и больше, чем 2 с половиной месяца мы сможем))) я знаю

9 октября 2014 года
0
отличный результат!!! еще 10 кг за 2,5 мес - вполне реально! главное стараться не нарушать!

9 октября 2014 года
0
Я тоже думаю, что реально, спасибо!

9 октября 2014 года
0
Отличный результат ! Если постараешься то к новому году осилишь .

9 октября 2014 года
0
Буду стараться)

9 октября 2014 года
0
Молодчуля!!!!!!! У тебя всё получится!!!!!

9 октября 2014 года
0
Спасибо!!!

9 октября 2014 года
0
я с Вами!! отличный результат!!!!

9 октября 2014 года
0
Спасибо!

9 октября 2014 года
0
Результат супер просто!!!!! мне надо 7 с хвостиком до нового года

9 октября 2014 года
0
Мы сможем!

9 октября 2014 года
0
Танюш, Натусь, Светуль, я с вами)) мне 14 как минимум нужно скинуть

9 октября 2014 года
0
ооо, да нас много таких

9 октября 2014 года
0
Поздравляю ! Отличный результат

9 октября 2014 года
0
Спасибо)))

14 октября 2014 года
0
Вы меня вдохновили своими отвесами ,завтра бегу на эту диету!!!!

14 октября 2014 года
+1
Удачки! Диета мне идеально подошла)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.