14/90 крахмальный

Вот и прошло 2 недели как я на 90 дневке.

За вчерашний белковый ушло грамм 100-200.

Сегодня делала фаршированные овощи.

На завтрак арбуз.
В обед баклажан и помидор, немного соуса(он как бульон с овощами), кусочек цельнозернового хлеба.
На ужин перец сейчас съем и всё на сегодня.

В субботу день рождения дочери, буду праздновать(ну не могу я есть фрукты/овощи, когда остальные едят вкуснятину, мной приготовленную), но в воскресенье снова в строй.
Рейтинг:  +3
aida-leskova
9 октября 2014 года 1 83 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 крахмальный
Вот и прошло 2 недели как я на 90 дневке.
За вчерашний белковый ушло грамм 100-200.
Сегодня делала фаршированные овощи.
На завтрак арбуз.
В обед баклажан и помидор, немного соуса(он как бульон с овощами), кусочек цельнозернового хлеба.
На ужин перец сейчас съем и всё на сегодня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 октября 2014 года
+1
С наступающим праздником дочку !

10 октября 2014 года
0
спасибо

9 октября 2014 года
0
сколько кгшек ушло за 2 недельки?))

10 октября 2014 года
0
4,5кг,это на этой диете,а вообще я с 8 сентября худею и за месяц -6кг

10 октября 2014 года
+1
класс! молодчинка!!!!


Оставить свой комментарий
B i "