Фотоменю на 9 октября... (16 день)

Сегодня много двигалась и в поликлинику с малышом ездили, и 2 часа гуляли, и с Джиллиан занималась... Еще сделала медовый массаж и приняла ванну с солью для упругости кожи... Вообщем день продуктивный, только мышцы болят, боюсь завтра с дивана не встать

Меню


Завтрак



Ланч - половина батончика



Обед - грудку посыпала специями и приготовила на пару + салат из крабовых палочек, заправленный натуральным йогуртом + помидор



Полдник



Ужин - тушеная грудка с фасолью + салат из крабовых палочек, но ничем не заправляла + томатный суп-пюре

Рейтинг:  +12
alekca 89
9 октября 2014 года 1 246 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 9 октября... (16 день)
Сегодня много двигалась и в поликлинику с малышом ездили, и 2 часа гуляли, и с Джиллиан занималась... Еще сделала медовый массаж и приняла ванну с солью для упругости кожи... Вообщем день продуктивный, только мышцы болят, боюсь завтра с дивана не встать
Меню
Завтрак
Ланч - половина батончика... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

10 октября 2014 года
+2
класс! у Вас всегда такие красивые и вкусные посты. это неверное сильно дисциплинирует- такие подробные отчеты. а у меня не выходит,я все время забываю или ищу оправдания.

10 октября 2014 года
0
Сначала тоже забывала фоткать, да и взвешивала через раз... Сейчас привыкла, как само собой получается!!!!

10 октября 2014 года
0
Молодчинка.


Оставить свой комментарий
B i "